Mi esposo a perdido masa muscular tiene 60 años puede tomar Ensure?, tiene sus niveles de azúcar con

1 respuestas
Mi esposo a perdido masa muscular tiene 60 años puede tomar Ensure?, tiene sus niveles de azúcar controladas
Hola!
Tendríamos que evaluar la causa que está provocando que pierda músculo, si es porque no está consumiendo la energía y proteína que su cuerpo necesita, el ensure podría ser una opción pero si es por alguna otra razón no sería la mejor solución.
Durante el envejecimiento es común que se pierda masa muscular, la fórmula para mantener el músculo es: alimentación correcta + Ejercicio regular.Alternando ejercicios de fuerza, aeróbicos, elasticidad y coordinación

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