Mi esposa dice que ya no siente lo mismo por mi que debo hacer aun vivimos juntos debo alejarme o tr

Suena a que tú aún quieres estar con ella, y aunque no puedes decidir por la otra persona, sería conveniente que te acerques a terapia para explorar más los motivos por los que la relación se deterioró y ver si hay algo que se pueda hacer. Incluso si la decisión final es la separación es conveniente hacerlo de la mejor manera. No dudes en contactarme para poder explorar más la situación.

Entiendo que esta situación puede ser muy dolorosa y confusa. Lo primero es buscar un espacio de diálogo con tu esposa, en el que ambos puedan expresar cómo se sienten y qué necesitan, sin juzgar ni presionar. Es importante que puedas escucharla desde la empatía y también reflexionar sobre cómo te sientes tú en esta relación. Reconoce tus emociones y lo que valoras, pero también tus límites. Antes de decidir si alejarte o intentar recuperar el vínculo, es fundamental analizar si ambos están dispuestos a trabajar en la relación. A veces tomar un poco de distancia puede ayudar, pero solo si es un acuerdo entre ambos y se hace con el objetivo de buscar claridad. También sería muy recomendable acudir a una terapia de pareja para entender mejor lo que está ocurriendo y explorar si es posible reconstruir la conexión. Las relaciones pasan por etapas y el amor puede transformarse, pero para renovarlo es necesario que haya disposición de ambas partes. Si no es así, también será importante prepararte para soltar con respeto y cuidado mutuo. También sería importante que contaras con un espacio seguro para seguir explorando tus emociones.

Lamento que estés atravesando una situación tan dolorosa. Es difícil escuchar esas palabras de alguien que amamos, y es natural que surjan dudas sobre qué hacer. Más allá de "alejarse" o "recuperar su amor," quizá este sea un buen momento para detenerte y explorar lo que tú sientes y necesitas en esta relación.
El amor no siempre se pierde de golpe; a veces se transforma o se esconde detrás de resentimientos y heridas no sanadas. Hablar desde el corazón, sin reproches, puede abrir un espacio para entender qué está pasando entre ustedes. Pregúntate: ¿Cómo está mi relación conmigo mismo? ¿Qué tipo de vínculo deseo construir, ya sea con ella o conmigo?
La respuesta no siempre es inmediata, pero recorrer este camino con apoyo puede ayudarte a tomar decisiones más conscientes y conectadas con tus valores y emociones. Te mando un abrazo grande; recuerda que no estás solo en esto.

HOLA BUENAS NOCHES, SI TU AUN QUIERES CONTINUAR CON TU MATRIMONIO TE RECOMEINDO QUE HABLES CON ELLA Y LE COMUNIQUES QUE INTENTEN IR A TERAPIA EN PAREJA, AHI PODRAN DECIDIR CUAL ES LA MEJOR DECISION PARA LO DOS. SALUDOS

Es importante valorar la honestidad de tu pareja. Te sugiero platicar con ella abiertamente. Recuerda que son importantes tanto sus emociones y sentimientos como los tuyos. Te sugiero preguntarte a ti mismo lo siguiente: ¿qué sientes por tu pareja? ¿te sigues proyectando a su lado en una relación a largo plazo? ¿te sientes valorado por ella?
En caso de que ambos deseen continuar con la relación te sugiero que le propongas acudir a terapia de pareja. Un psicólogo especializado en temas de pareja puede ayudarlos tanto a fortalecer el vínculo como a separarse de manera armónica.
Mucho éxito.

Necesitan hablar acerca de lo que está pasando y tomar una decisión en conjunto, recordando que el amor evoluciona, si se les es complicado hablar, pueden acercarse a una terapia de pareja para que puedan encontrar un mediador que les permita expresarse. La decisión no la tienes que tomar solo, es un arreglo de pareja.

Primero que nada decidir que quieres hacer contigo, piensa en ti, que te hace sentir esto. las parejas pasan varios ciclos y el amor van cambiando. puedes ir auna terapia a que te ayuden a definir que quieres para ti o buscar una terapia de pareja para saber que pasa en su relación.

Lamento mucho esa situación. Hay que entender que el cariño puede haberse perdido por infinitas de razones. Intenta entender las suyas sin juzgar, escucha lo que sea que ella tenga que decirte, esto podrá darte una idea de si puedes recuperarla o no.