Mi cabeza está pesada y borrosa, he controlado mucho el estrés y ganas de salir corriendo. Me cuesta
10
respuestas
Mi cabeza está pesada y borrosa, he controlado mucho el estrés y ganas de salir corriendo. Me cuesta trabajo separarme de mi cama, sin embargo no disfruto para nada dormir, mis sueños son pesadillas. Controlo bastante mis ganas de llorar. Los psiquiatras ayudan a tomar decisiones de vida?
Primero hay que descartar un probable cuadro depresivo, por algunas características descritas. Una decisión de vida no solo se basa en la idea a veces errónea de que se va encontrar la ayuda para tomar decisiones al acudir a consulta, primero descartar una depresión y de esa manera determinar el proceso terapéutico que incluso puede incluir psicofármacos, por eso primero la historia clínica, anamnesis y valoración.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Un psiquiatra podría abordar médicamente un probable trastorno depresivo y valorar si se requiere un tratamiento farmacológico para mejorar muchos de los síntomas que comentas y evitar complicaciones.
Sin embargo, también se requiere de un apoyo psicoterapéutico, para lo cual se requiere un Psicoterapeuta (que puede ser de formación psiquiatra o psicólogo siempre y cuando tenga preparación en algún tipo de terapia), el cual te ayudará a que tú mismo comprendas de mejor forma tu situación y tu manera de enfrentarla y puedas tomar una adecuada decisión; sin embargo nadie podrá tomar tal decisión por ti ni decirte qué hacer.
Sin embargo, también se requiere de un apoyo psicoterapéutico, para lo cual se requiere un Psicoterapeuta (que puede ser de formación psiquiatra o psicólogo siempre y cuando tenga preparación en algún tipo de terapia), el cual te ayudará a que tú mismo comprendas de mejor forma tu situación y tu manera de enfrentarla y puedas tomar una adecuada decisión; sin embargo nadie podrá tomar tal decisión por ti ni decirte qué hacer.
Por supuesto, recomendándole el medicamento si fuera necesario y dando seguimiento. Pero tendra todo si este psiquiatra que usted consulte se dedique no solo al aspecto medico sino a la psicoterapia y o analisis.
Lo que usted describe son climatología propia de un estado depresivo severo como son: alteraciones del sueño, sentimiento de tristeza crónico, no sentirse a gusto en ninguna parte ni con lo que ud, hace, sentirse constantemente estresado, deseos de salir corriendo para no enfrentar las situaciones, la mayor parte del tiempo tiene deseos de llorar, en relación a lo que señala respecto a la toma de decisiones, es también un síntoma de depresión la dificultad para la toma de decisiones, por lo que le sugiero busque tratamiento psiquiátrico para que supere su estado depresivo y pueda vivir una vida plena.
Las decisiones en su vida no las puede tomar nadie más que usted, pero un psicoanalista puede ayudarle a evaluar sus posibilidades y alternativas para salir adelante de sus problemas sin necesidad de someterse a drogas o tratamientos adictivos.
Le recomendaría no controlarse tanto. Salir a correr y veamos si eso ayuda un poco. También le recomiendo asistir a una terapia para manejo de situaciones difíciles ya que estas existen a lo largo de la vida y solo son pesadas o difíciles si no se saben manejar no tanto controlar.
Un psiquiatra puede estudiar tu caso y analizar si necesitas algún tratamiento médico por esta afectación de conducta que estás experimentando. Sin embargo, te sugiero que también acudas con un psicoterapeuta para que te guíe en un proceso de cambio hacia tu bienestar emocional. Ninguna de las 2 figuras te ayudarán a tomar decisiones pero si te orientarán para que tu mismo tomes el control y revises las opciones y recursos con los que cuentas para favorecer tu calidad de vida.
Hola :
Yo te recomiendo un tratamiento integral.
Es bueno que acudas con un psiquiatra para que te ayude y pueda entender que te pasa , pero creo también que sería bueno qué adicional buscaras un psicólogo para que te ayude a entender que es lo que te está pasando , para que comprendas porque te estás sintiendo así y porque estás teniendo tantas pesadillas.
Debes sentirte muy asustada y muy triste , pero para eso estamos los profesionales , para ayudarte .
La primera decisión la debes de tomar tu , y es la de acudir a una consulta de valoración pues no hay necesidad de continuar padeciendo sin atención de algún tipo.
Los sueños se interpretan y son básicamente la radiografía de la mente , hay que entender que es el estrés que estás pasando y que es lo que te deja en la cama y te está haciendo tanto daño .
Yo te puedo ayudar , puedes contactarme y con gusto te doy una valoración gratuita , pero si te pido que no dejes pasar muy tiempo , tu salud es importante y mereces disfrutar y tener calidad de vida .
Quedo a tus órdenes y espero que pronto encuentres el apoyo que ocupas
Yo te recomiendo un tratamiento integral.
Es bueno que acudas con un psiquiatra para que te ayude y pueda entender que te pasa , pero creo también que sería bueno qué adicional buscaras un psicólogo para que te ayude a entender que es lo que te está pasando , para que comprendas porque te estás sintiendo así y porque estás teniendo tantas pesadillas.
Debes sentirte muy asustada y muy triste , pero para eso estamos los profesionales , para ayudarte .
La primera decisión la debes de tomar tu , y es la de acudir a una consulta de valoración pues no hay necesidad de continuar padeciendo sin atención de algún tipo.
Los sueños se interpretan y son básicamente la radiografía de la mente , hay que entender que es el estrés que estás pasando y que es lo que te deja en la cama y te está haciendo tanto daño .
Yo te puedo ayudar , puedes contactarme y con gusto te doy una valoración gratuita , pero si te pido que no dejes pasar muy tiempo , tu salud es importante y mereces disfrutar y tener calidad de vida .
Quedo a tus órdenes y espero que pronto encuentres el apoyo que ocupas
Hola, por los síntomas que mencionas, pudiera tratarse de una depresión, sin embargo es importante que acudas al psicólogo quien, valorará tu situación y determinará el tratamiento a seguir en la parte emocional y psicológica. Por lo que respecta al consumo de medicamentos, tendrás que acudir con el psiquiatra para su prescripción correspondiente.
Hola, lamento saber que estás pasando por esto. Por lo que describes es importante identificar si estos síntomas son reflejo de una depresión. Asimismo, recuerda que los psicólogos dedicamos nuestra vida a aprender cómo ayudar a mejorar la salud y calidad de vida, y eso incluye tomar decisiones. Te invito a que lo complementes con tu tratamiento psiquiátrico.
Le invitamos a una visita: Consulta psicológica online - $700
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Hola mi doctor recién me acaba de recetar venlafaxina de 75 MGS, si me puedo tomar el de laboratorio amsa,si es un buen medicamento y seguro,el patente está algo caro.y cuánto tarda en hacer efecto el antidepresivo.gracias.
- Es normal que me hayan recetado fluoxetina y escitaloprám juntos? He estado en tratamiento con escitaloprám empezando con 5 mg, después 10 y me subieron a 15. He visto cierta mejoría en mi ansiedad pero me siento muy desmotivada y cansada por las mañanas. Me cuesta mucho concentrarme. Le comenté a mi…
- He estoy tomando fluoxetina, y me cuesta trabajo llorar es normal?
- Si tomo valporaro de magnesio de 600mg y paroxetina de 20 MG puedo trabajar rolando turnos mañana, tarde y noche?
- Tengo15 años con depresión crónica duermo 9 horas diarias pero despierto y me cuesta mucho trabajo levantarme de la cama como las dos comidas juntas desayuno y almuerzo como que se me Voltio el reloj aveces me hago mis necesidades encimas sin interes
- Soy de Culiacán Sinaloa tengo un mes con trastorno de ansiedad enpieso asentir k algo caliente recorre xmi cuerpo me desespero mucho se me sube la presión siento mi brazo izquierdo adormecido me respetaron media fluoxetina xla tarde 1 citalopran en la mañana medio Propranolol xla noche y media de clonazepam…
- Hola, sufro de trastorno ansioso generalizado desde los 18 años, actualmente tengo 43 y he pasado por todos los fármacos, pero después de unos 5 años pierden su efectividad y me los van cambiando. Ahora último estuve con tres paroxetinas de 20mg por 6 años y ya empecé a estar mal nuevamente, mi ansiedad…
- Hola, soy paciente con trastorno de ansiedad y estaba tomando paroxetina 20mg y hace 19 días que me cambiaron a fluoxetina 20mg y me he sentido nerviosa y ansiosa. He incluso he sentido sintonas físicos pero leves de los ataques de pánico. Es normal ???
- Hola estoy tomando fluoxetina de 20 MG, me cambiaron a Escitalopram 20 MG al día, puedo cambiarlo ?
- Hace 14 años mamá murió, no pude salir del todo de la depresión, me trate con ayuda psicológica y después psiquiatra pero lo deje. En los 3 últimos años murieron mis dos hermanos y por último mi papá, desde ahí me di cuenta que lloro por caso todo que sea triste, incluso por personas fuera de mi entorno.…
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 85 preguntas sobre Depresión crónica
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.