Me truena la rodilla izquierda y luego me empezó a tronar los dos hombros y mi dos muñecas yo no hag

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Me truena la rodilla izquierda y luego me empezó a tronar los dos hombros y mi dos muñecas yo no hago ejercicio, por la pandemia me la e pasado mucho tiempo acostado y sentado me truenan frecuente mente no me duele cuando me truena tengo 24 años por qué me truenan????
Hola, el hecho de que truenen las articulaciones hasta cierto grado se considera normal, sobre todo si no hay dolor o limitación en los rangos de movimiento. Ahora, existe otro crujido que se llama crepitación, lo cual podría ser indicativo de alguna lesión articular. Para poder determinar si tienes algún problema o no, te sugeriría acudir a tu reumatólogo de confianza para obtener un diagnóstico más certero. saludos.

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