Me tomó la presión 3 veces con el tensiómetro digital en un rango de 10 minutos cada toma con 3 minu

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Me tomó la presión 3 veces con el tensiómetro digital en un rango de 10 minutos cada toma con 3 minutos de diferencia cuál toma es la que vale siempre la primera me sale más alta sufro de ANSIEDAD
Hola! buen día, lo indicado para la toma de presión es tener 15 minutos de reposo entre alguna actividad y la toma, en el brazo izquierdo y dependiendo del tipo de tensiómetro (de muñeca o brazo) tiene que colocarse como indica el aparato, si comienzas a tomar muchas presiones continuas irán cambiando los valores por la misma presión que se ejerce con la toma anterior que se realizó, lo recomendable es tomar la presión 1 vez al día a la misma hora todos los días, con los 15 minutos de reposo para poder valorar cuál es tu presión.

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