Me siento culpable de tener relaciones ya q soy joven y mis papás no quieren y aún así lo hago con m

Dices que eres joven, pero no dices tu edad cronológica. Ya iniciaste tu vida sexual, ahora disfrútala y protégete en cada ocasión con métodos de barrera. En clínicas y centros de salud la orientación en prevención y salud sexual es gratuita. Y por otra parte, tener sexo con tu pareja no te hace ni mala hija ni buena hija. Acércate al servicio de psicología en línea que mejor te acomode para que hables de tus miedos y expectativas sobre tus familiares.

Es normal que explores tu sexualidad y más con tu pareja. Las ideas de que está "mal", es por nuestra cultura machista. No hay anda de malo en tener relaciones consensuadas con tu pareja. Toma tus precauciones siempre y cuida de tu salud. Si los pensamientos son demasiado obsesivos y no te dejan disfrutar de tu vida es cuando debes acudir a psicoterapia.

Debes buscar vivir de acuerdo a tus propios valores
Es importante que tengas tus propios puntos de vista para lograr sentirte bien contigo misma

Hola. Gracias por compartir. No mencionas tu edad, pero lo cierto es que ya iniciaste tu vida sexual. Sería bueno que te acercaras a un@ ginecolog@ para que te oriente en esta etapa de tu vida sexual que estás viviendo. La cultura machista aunada a los tabúes que existen en nuestra sociedad, propician muchas veces sentimientos de culpa y síntomas como la ansiedad. La realización de tu vida sexual no te convierte en una persona mala.Te sugiero agendar cita con un psicólogo para analizar y aclarar tus miedos y pensamientos obsesivos que estas teniendo. Estoy para servirte. Saludos.

El inicio de la vida sexual es una decisión individual, así como la responsabilidad de cuidar tu salud, si es algo con lo que estás de acuerdo en hacer y tomas las precauciones necesarias (higiene, métodos anticonceptivos, evitar situaciones de riesgo) puedes trabajar para disfrutar de la decisión que has tomado. Si la culpa sigue siendo constante, un tratamiento psicológico puede ayudarte a abordarla.

Entiendo que estás pasando por una situación difícil, y es completamente válido sentirte conflictuada por lo que describes. Es normal que cuando nuestros valores y deseos no coinciden con las expectativas de nuestra familia, surjan emociones como la culpa o el nerviosismo.

Primero, es importante reconocer que eres una persona joven y estás empezando a tomar decisiones sobre tu vida, tu cuerpo y tus relaciones. A medida que crecemos, muchas veces se presentan conflictos entre lo que queremos y lo que otros esperan de nosotros. Es un proceso natural en el camino hacia la independencia.

Al mismo tiempo, parece que los pensamientos obsesivos que mencionas están intensificando tu malestar. Cuando los pensamientos de culpa se vuelven repetitivos, pueden desencadenar una sensación de ansiedad, que a veces es difícil manejar sola.

Te recomendaría que, para empezar, reflexiones sobre por qué te sientes culpable: ¿es porque crees que has hecho algo que va en contra de tus propios valores, o es más bien la presión externa la que genera esa emoción? Este es un buen punto para comenzar a diferenciar entre tus propias creencias y las expectativas de los demás.

Empezaré por decirte que tienes derechos, aun cuando a tus padres no les parezcan. Busca la "Cartilla de los Derechos Sexuales de Adolescentes y Jóvenes"
La mayor parte de las culpas y las dificultades sexuales de las personas tienen su origen en la crianza moral y en la educación religiosa, más perecida a lo que sucedía hacen milenios en Medio Oriente.
No tienes que retar a tus padres, ni reeducarlos. Tú puedes elegir vivir bajo una sociedad de derechos, en lugar de una sociedad que te controla "moralmente" a través de la culpa.