Me realize estudios de sangre y sali con 199.5 de triglicéridos y el límite marca en 150 una doctora

2 respuestas
Me realize estudios de sangre y sali con 199.5 de triglicéridos y el límite marca en 150 una doctora me recomendó tomar Omega 3 tengo 25 años mido 1.80 peso 60 kg no fumo y no consumo alcohol me dijo que probablemente me subió por comer tantos carbohidratos me hará daño tomar Omega 3 casi no consumo pescados por tema económico
Hola. El omega 3 es un buen suplemento, sin embargo hay que encontrar uno que tenga la composición adecuada. No obstante, hay que indagar más acerca de ese dato de laboratorio, un dato de laboratorio sin datos clínicos que lo sustenten, no dice mucho. Los triglicéridos tienen que ver con la alimentación, no sólo con los carbohidratos, hay que indagar más a profundidad las causas, obviamente la alimentación , pero también el entorno, factores estresantes, etc.
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