Me quitaron mi glándula tiroidea. Y toma la pastilla levotiroxina de 100gm. Pero e subido mucho de p
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Me quitaron mi glándula tiroidea. Y toma la pastilla levotiroxina de 100gm. Pero e subido mucho de peso. A un q hago mucho ejercicio y cuido mi alimentación. Q estará pasando?
Realícese un perfil tiroideo, probablemente la dosis que este tomando no es la adecuada,
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Probablemente haya una distorsión con la cantidad de ejercicio que hace y los alimentos que consume, eso lo debe calcular el endocrinologo pero en general el llegar a hacer en forma gradual 45 a 69 minutos de ejercicio diario de lunes a viernes lo ideal sería 2 sesiones por que es más sencillo conjuntamente con una dieta baja en calorías pudiera ser 1200 calorías sin grasas visibles ni azúcares refinados usando endulzantes o productos ligth, comiendo abundantes vegetales pudiera ser una buena opción, lo ideal es empezar su dieta siempre con vegetales para consumir menos de los otros alimentos. En cuanto a la dosis de hormona tiroidea tiene que estar su perfil tiroideo con una TSH entre 1 -2 mil unidades, si está por arriba de esta cifra habría que subir la dosis probablemente 12.5 mcg cuando menos. Atentamente Dr.ALANÍS
Expertos
Mayra Janet Aradillas Herrera
Diabetólogo, Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez
Aguascalientes
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