Me operaron de hernia umbilical con paraloscopia, pasaron 2 semanas n he tenido problemas, por fuera
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Me operaron de hernia umbilical con paraloscopia, pasaron 2 semanas n he tenido problemas, por fuera esta casi cicratizado, yo hace 30 años voy al gym,
hago ejercicios con aparatos y pesas livianas, quiero saber cuanto tengo que esperar para volver al gym.
Gracias
hago ejercicios con aparatos y pesas livianas, quiero saber cuanto tengo que esperar para volver al gym.
Gracias
Dr. Eric Velásquez Gutierrez
Cirujano bariatra, Especialista en obesidad y delgadez, Cirujano general
Ciudad de México
Puedes realizar actividad física leve el primer mes e ir incrementando gradualmente de acuerdo a tu resistencia. Evitar levantar objetos mayores a 7kg y abdominales hasta haber cumplido los 4 meses. Saludos.
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