Me dolió el pecho después de hacer peso muerto, llevo un dia con el dolor, a que podría deberse?

2 respuestas
Me dolió el pecho después de hacer peso muerto, llevo un dia con el dolor, a que podría deberse?
Hola, pueden ser múltiples causas pero es importante antes de emitir un diagnóstico, una valoración por el profesional indicado, puede acudir con su médico o fisioterapeuta de confianza.

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Una mala ejecución del ejercicio podria ser la causante de compensaciones, donde realizas mas esfuerzo con otra zonas corporales y causar ciertas lesiones. Lo ideal es acudir a valoración si las molestias persisten, y posterior corregir técnica o alguna variante del entrenamiento (peso, repeticiones, series, etc..) para evitar que suceda de nuevo

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