Me dijeron que tomará suero vitaminado con complejo b. ¿es verdad que hace subir de peso?
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Me dijeron que tomará suero vitaminado con complejo b.
¿es verdad que hace subir de peso?
¿es verdad que hace subir de peso?
Lic. Carolina Aguirre Méndez
Nutriólogo clínico, Nutricionista, Especialista en obesidad y delgadez
Saltillo
Hola, existen distintos tipos de sueros, generalmente en hospital se administran sueros con glucosa , pero si te ofrecieron un suero son complejo B el complejo B son vitaminas que no aportan calorías, tendrías que revisar la etiqueta de información nutrimental para ver qué otros ingredientes contiene y determinar si contiene o no calorías, aun que el suero contenga calorías solamente te haría subir de peso si el resto de tus comidas y bebidas superan en total de calorías que gastas en un día
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Cada persona es diferente, no es que el complejo B haga subir de peso, el problema radica en que puede ocasionar hambre (en algunas personas), sin un plan de alimentación correcto cualquier cosa que tomemos "a nuestro beneficio" puede ser contraproducente. Le recomiendo acudir con un especialista que le indicará lo que realmente requiere su cuerpo. Saludos!
Buenas tardes, el complejo b no aumenta de peso , pero hay que revisar porque te recetaron suero vitaminado , solo se debe de tomar suero porque estás teniendo un proceso de deshidratación, cómo el vomito , diarrea o temperatura, o estás realizando un ejercicio de alto impacto , no se debe de tomar suero sin preinscripción que lo amerite
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