Me desespero cuando en ratos me falta el aire y no puedo respirar hasta llenar mi pulmón. Que debo

7 respuestas
Me desespero cuando en ratos me falta el aire y no puedo respirar hasta llenar mi pulmón. Que debo hacer?
,Probablemente este padeciendo un trastorno de Panico. Debe consultar un Medico Psiquiatra, para su correcta valoracion

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es probable que padezca de alergias!!
Saludos buen dia. Lo mas recomendable es que acudes a valoracion con tu psiquiatra. Ya que este realizara tu historial clinico completo, asi como un diagnostico certero y asi poder manejar mejor tu situacion.
Puede efectivamente un trastorno de ansiedad generalizada, sin embargo, parece que tienes mas sintomatología y que ya está causandote problemas con tu familia. Podrías efectivamente tener crisis de pánico o un trastorno depresivo agregado. Porqué no buscas ayuda?
Primero habría que descartar si no es algún problema respiratorio que se deba de tratar con los fármacos correspondientes .
Si la causa es ansiedad o estrés lo recomendable es acudir a una terapia con el fin de poder canalizar mejor sus dificultades y estas no se manifiesten a través de afecciones físicas , como la falta de aire y/o dificultad para dormir .
Descarta alergia, asma , intoxicación con solventes o sustancias que se usan para la limpieza
Hacer una espirometria
Hola, sería recomendable descartar algún problema respiratorio, si este es negativo, tu problema es de ansiedad te sugiero que acudas a psicólogo para realizar una historia clínica y tener un diagnóstico sobre los niveles de ansiedad que manejas, comenzar un proceso de psicoterapia te ayudaría mucho para llegar a la raíz de lo que lo causa, aprenderás técnicas de relajación, manejar tus emociones, auto conocerte mejor,, si fuera necesaria una medicación trabajar en conjunto con un psiquiatra. Gracias y quedo a tus órdenes.

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