Me dan ataques de ansiedad Me recomendaron adepsique Yo fumo y tomo afeina el psiquiatra me dijo que

Más bien el tabaco y la cafeína sin totalmente contraproducentes con los trastornos de ansiedad, eso es lo que debe disminuir, el tabaco y la cafeína

Tanto el tabaco como la cafeína son estimulantes del sistema nervioso central, por lo que considero que disminuirlos o evitarlos le sería de gran ayuda.

El tabaco y la cafeína son sustancias adictivas, lo que produce en el cuerpo cuando no hay cafeína o nicotína depende de las cantidades de consumo, produce estado de abstinencia, lo que hace que quieras volver a consumir creando brotes de ansiedad o estados ansiosos, así como dolores de cabeza, sed, agotamiento, mareos, entre otros, empeorando la situación si por recomendación médica estás bajo tratamiento de ansiedad, te recomiendo acudas a terapia y puedas lograr eliminar el consumo de estas sustancias tan perjudiciales a tu salud ya que provocan por sí mismas enfermedades leves desde baja de defensas deficiente absorción de los alimentos, hasta enfermedades crónicas y graves terminales.

Importante atender y eliminar los ataques de ansiedad TERAPIA EMDR muy efectiva para determinar las causas y circunstancias que general la ansiedad y poder "procesar-asimilar" los recuerdos, imágenes y pensamientos negativos que producen la ansiedad y poder encontrar soluciones, recuperar recursos internos, conciencia, amor, confianza y voluntad para realizar los cambios en perspectiva y actitud para realizacion de vida con mayor satisfacción, plenitud y libertad. SALUDOS y mis mejores deseos.

Hola buen día,
Es importante que trabajes en la disminución de consumo de estas sustancias, en efecto cafeína y es un estimulante que puede generar mayores síntomas de ansiedad.
Te recomiendo que busques un tratamiento psicológico, para lograr controlar e identificar de donde nacen esos ataques de ansiedad de lo contrario continuará a pesar de la toma de medicamento.

¡Hola! la cafeina, teina y la nicotina actúan como estimulantes del sistema nervioso central por lo que no te ayudan en ningún tratamiento que sigas, con medicamento o no para la ansiedad, por lo que yo te sugiero disminuyas el consumo de éstos, y en caso de que se trate de adicción a cualquiera de dichas sustancias busques ayuda para tu desintoxicación. Saludos cordiales.