Me bajo la regla en el Segundo parche,me lo quito y continuo con el 3° O dejar de usarlo?

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Me bajo la regla en el Segundo parche,me lo quito y continuo con el 3° O dejar de usarlo?
Siga el orden 3 continuos, 1 por semana y 1 semana de de descsnso para q se vaya ajustando

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