La presión sanguínea sube durante la actividad fisica y cuales son los parámetros normales en personas

3 respuestas
La presión sanguínea sube durante la actividad fisica y cuales son los parámetros normales en personas sanas? Estudio nutricion pero no encuentro información al respecto.
La presión arterial ideal para una persona sana es menor a 120mmhg sistólica y menor a 80mmhg diastólica, siempre y cuando la persona lleve 5 min en reposo absoluto antes de la toma y no haya consumido alimentos o bebidas con cafeína o algunos productos energéticos y/o haber fumado tabaco 30 min previos antes de la toma, además deberá de ser tomada por personal de salud capacitado para que ésta sea confiable; Si, se considera normal que la presión arterial se eleve durante o momentos posteriores al ejercicio, es importante acudir al médico en caso de que la presión se encuentre elevada en distintas ocasiones si es que se hizo con las condiciones que ya mencioné previamente o si en algún momento sea cual sea la razón se eleva por encima de 160/100mmhg para evitar una crisis hipertensiva. Espero que la información que te di sea de utilidad para ti y para las personas que la leyeron, saludos.

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Siempre y cuando la persona no esté embarazada valores abajo de 130 y diastolica abajo de 90 se considera normal
La OMS indica que el parámetro considerado NORMAL es de 120/80 cualquier variante ya es considerado como patología, hace corto tiempo no se consideraba que un aumento de 10 mm de HG fuera patológico.

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