¿La dieta Keto o Paleo son recomendables para una paciente con Hashimoto?
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¿La dieta Keto o Paleo son recomendables para una paciente con Hashimoto?
Hola,
La recomendación de una dieta en específico tendría que ser personalizada según los síntomas que tiene él o la paciente que presenta Hashimoto.
Cuando son dietas como la dieta Keto y la Paleo, son dietas que necesitan supervisión porque podrían causar algunas deficiencias ya que se eliminan ciertos grupos de alimentos.
La dieta Paleo podria ayudarle a mejorar algunos síntomas, pero ideal es buscar un estilo de vida que incluya una alimentación adecuada, ejercicio, manejo de estrés y suplementación en caso de requerirlo.
La recomendación de una dieta en específico tendría que ser personalizada según los síntomas que tiene él o la paciente que presenta Hashimoto.
Cuando son dietas como la dieta Keto y la Paleo, son dietas que necesitan supervisión porque podrían causar algunas deficiencias ya que se eliminan ciertos grupos de alimentos.
La dieta Paleo podria ayudarle a mejorar algunos síntomas, pero ideal es buscar un estilo de vida que incluya una alimentación adecuada, ejercicio, manejo de estrés y suplementación en caso de requerirlo.
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Es complicado responder a tu pregunta ya que una "dieta" debe ser acorde a las necesidades de cada persona teniendo en cuenta la enfermedad que se presente, los parámetros que pudieran llegar a estar alterados en sangre, estilo de vida, etc. Lo recomendable es que si un nutriólogo te prescribió tu tratamiento dieto terapéutico confíes en él o ella ahora bien si por tu decisión iniciaste con este tipo de dietas sin ninguna asesoría profesional no te lo recomendaría ya que te podrías ver perjudicado (a) en algo que no está dentro de tu conocimiento.
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