La ansiedad puede provocar exceso de salivacion? No poder absolutamente nada en la noche y sudor noc
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La ansiedad puede provocar exceso de salivacion? No poder absolutamente nada en la noche y sudor nocturno?
Sí, la ansiedad puede provocar todo lo que
mencionas. La ansiedad activa el sistema nervioso, lo que puede generar una respuesta exagerada del cuerpo, incluyendo un aumento en la producción de saliva y sudor, así como dificultades para dormir debido a la tensión mental y física. Si presentas esto, puede ser útil buscar apoyo profesional de un psicólogo y psiquiatra para gestionar la ansiedad y encontrar estrategias para mejorar el sueño y el bienestar general.
mencionas. La ansiedad activa el sistema nervioso, lo que puede generar una respuesta exagerada del cuerpo, incluyendo un aumento en la producción de saliva y sudor, así como dificultades para dormir debido a la tensión mental y física. Si presentas esto, puede ser útil buscar apoyo profesional de un psicólogo y psiquiatra para gestionar la ansiedad y encontrar estrategias para mejorar el sueño y el bienestar general.
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Sí, todo lo que mencionas puede derivar de la ansiedad, sobre todo los problemas para dormir y el sudor nocturno. Te recomiendo que busques ayuda psicoterapéutica para que te proporcionen técnicas para la ansiedad y poder conciliar el sueño.
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Es correcto, puede provocar todo eso. Es importante comenzar a practicar estrategias de relajación o evitar aquello que te causa ansiedad. Si de plano notas que aun así, la ansiedad sigue presente entocnes acude a psicoterapia.
Hola, así es. Es posible que tu sistema nervioso esté sobrecargado y entonces vengan estos síntomas nocturnos.
Te sugiero que en algún momento del día, puedas realizar alguna actividad física, que te permita ir liberando la energía dentro de ti. Puedes experimentar también con meditaciones o ejercicios de respiración.
Además, ir a terapia siempre es una buena herramienta para poder gestionar de mejor manera todo aquello que te perturba y te lleva a este estado de ansiedad.
Un saludo :)
Te sugiero que en algún momento del día, puedas realizar alguna actividad física, que te permita ir liberando la energía dentro de ti. Puedes experimentar también con meditaciones o ejercicios de respiración.
Además, ir a terapia siempre es una buena herramienta para poder gestionar de mejor manera todo aquello que te perturba y te lleva a este estado de ansiedad.
Un saludo :)
Como ya te mencionaron, sí puede ser por ansiedad. Posiblemente alguna asociación que se relaciona a la noche. La terapia cognitivo conductual ha demostrado gran eficacia para tratar la ansiedad
Saludos, la ansiedad puede manifestarse con los síntomas físicos que mencionas, posiblemente sean en respuesta al estrés que estás transitando, ten en cuenta que hay estrategias y tratamientos que pueden ayudarte a controlarlo, consulta con un profesional para recibir un diagnóstico y tratamiento adecuado.
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