Hola termine con mi prometida las últimas peleas fueron muy feas y se terminó algo que yo quería tod

Hola buen día, espero te encuentres bien y más tranquilo, parece que estas pasando por un muy mal momento y mi recomendación es que busques un especialista para poder sacar todo el dolor, el enojo y frustración; sobre todo para que no atentes en contra tuya; es importante primero trabajar en ti y en tu persona y posteriormente ver las posibles alternativas en ti vida, que tengas más herramientas para enfrentar la situación de la ruptura y la apertura de tu empresa. Busca a alguien que te inspire confianza y con quien puedas trabajar. Saludos

¡Hola! El termino de una relación puede ser muy doloroso, por lo que te recomiendo acercarte a tus redes de apoyo, ya sean amigos o familiares, seguramente ellos estarán dispuestos a escuchar cómo te sientes y a hacerte compañía en los momentos en que te veas tentado a recaer en alguna adicción. Por otro lado, es necesario que inicies un proceso terapéutico individual, así además de trabajar el duelo por ruptura, tendrás buenas estrategias para gestionar los pensamientos negativos que te invaden en estos momentos.
Saludos.

Lamento mucho que estés pasando por esta situación tan dolorosa. Terminar una relación importante y enfrentar sentimientos de traición puede ser devastador. Quiero que sepas que no estás solo y que hay ayuda disponible para ti.

Busca Apoyo Profesional:
Te animo encarecidamente a buscar la ayuda de un psicólogo o consejero. Ellos pueden ofrecerte un espacio seguro para hablar sobre tus emociones y ayudarte a manejar la depresión, la ansiedad y cualquier pensamiento autodestructivo.

Cuida de Ti Mismo:
Es crucial que evites recurrir a las drogas y cualquier comportamiento autodestructivo. Aquí hay algunos pasos que puedes seguir:

Habla con un profesional de la salud mental: Un terapeuta puede ayudarte a procesar tus sentimientos y a desarrollar estrategias saludables.
Busca apoyo de amigos y familiares: Hablar con personas de confianza puede aliviar parte del dolor y el aislamiento.
Enfócate en tus sueños y proyectos: Aunque parezca difícil, seguir adelante con tus metas puede darte un sentido de propósito y dirección.
No te Rindas:
Aunque ahora todo parezca oscuro, con el tiempo y el apoyo adecuado, puedes superar este dolor y encontrar un camino hacia adelante. No te rindas en tus sueños ni en ti mismo. Eres valioso y mereces una vida plena y satisfactoria.

Por favor, busca ayuda profesional lo antes posible. Mereces sentirte mejor y hay personas dispuestas a ayudarte."

Hola, lo que compartes ha de estar siendo una experiencia llena de emociones y pensamientos que hagan que lo que esté pasando tenga más sentido. En ocasiones sucede que parece que la única explicación es que algo va mal con nosotros y es comprensible. Se que es posible apoyarte en tu proceso de una manera compasiva y orientada a mejorar, te comento que quizá el camino no sea fácil, y si quieres tomarlo estoy para apoyarte. Espero vernos pronto.

Lamento mucho tu pérdida. Me parece que tuviste que decidir entre dos males, estar solo o sufrir con ella. No ir tras ella requirió mucho valor de tu parte, fue un esfuerzo de amor propio. Es importante que sigas con ese impulso, trabaja en ti mismo, dedícate tiempo y busca a apoyo en tus seres queridos. No estas solo y se puede salir de este hoyo. No dudes en acudir a la psicoterapia ya que es una gran herramienta para ayudarte a sobrellevar el duelo.

Hola, estás pasando por un momento doloroso en donde la pérdida te hace cuestionarte el sentido de todo aquello a lo que le habías apostado como proyectos a futuro. Es importante que acudas con un profesional para trabajar el duelo de la manera más sana y puedas retomar tu vida. El consumo de sustancias puede parecer una forma para enfrentar y soportar el dolor, pero siempre es un espejismo. Busca ayuda! Espero que pase pronto todo el dolor!