Hola tengo una pregunta para algun cardiologo que me ayude a aclarar este punto tengo 41 años y teng

Puede ser que su corazón se acondicionó a la actividad física por lo que bombea la misma cantidad de sangre con menos latidos. Sin embargo te recomiendo acudir a valoración con un experto.

Con un ritmo cardíaco de 42 latidos por minuto en reposo, estás presentando bradicardia, que es cuando la frecuencia cardíaca es más baja de lo normal (generalmente menor de 60 latidos por minuto). Aquí hay algunas consideraciones sobre tu situación:

1. **Condición física**: Dado que solías hacer mucho ejercicio, es posible que tu corazón se haya adaptado a un ritmo más lento. Los atletas y personas con un alto nivel de acondicionamiento físico a menudo tienen una frecuencia cardíaca en reposo más baja, lo cual puede ser normal para ellos.

2. **Falta de síntomas**: La ausencia de síntomas significativos (como mareos, desmayos o dificultad para respirar) es un buen indicador de que la bradicardia podría no ser preocupante. Sin embargo, las palpitaciones ocasionales, aunque benignas, son algo que vale la pena monitorear.

3. **Cambios en el ejercicio**: El hecho de que estés caminando una hora al día es positivo y puede ayudar a mejorar tu salud cardiovascular. Si has dejado de hacer ejercicio vigoroso por un tiempo, tu cuerpo puede estar en el proceso de adaptación.

4. **Consulta médica**: Dado que mencionas la bradicardia y la aparición ocasional de palpitaciones, es aconsejable que consultes a un cardiólogo o a tu médico de atención primaria para una evaluación más detallada. Pueden recomendarte realizar un electrocardiograma (ECG) u otras pruebas para asegurarse de que no haya problemas subyacentes.

5. **Monitoreo**: Si decides realizarte un chequeo médico, sería útil llevar un registro de tus síntomas, incluyendo la frecuencia de las palpitaciones y cualquier otra cosa que notes.

Es importante no ignorar los cambios en tu salud cardiovascular. Aunque puedes estar más tranquilo porque no presentas síntomas severos, la evaluación por un profesional de la salud te brindará la seguridad y el conocimiento que necesitas.