Hola, tengo depresión mayor y ansiedad social, me encanta la carrera de psicología pero me siento

Hola, buen día.
Gracias por realizar tu pregunta. Me imagino lo frustrada y desesperada que en ocasiones te sientes. La depresión y la ansiedad implican tratamientos de largo plazo. Habría que identificar si constantemente te monitorean la dosis del medicamento, y si lo han personalizado para ti. Por otro lado, es importante que platiques con tu terapeuta el hecho de no sentir avance, pudiera ser que algo esté bloqueando el proceso y siempre conviene abrir estos temas. Nuestro comportamiento depende mucho de lo que nos decimos a nosotros mismos y los mensajes que constantemente nos enviamos. Estoy segura que si logras que tus pensamientos vayan más hacia lo positivo te podrán impulsar de una manera diferente. Tener depresión o ansiedad no implica no poder ayudar a otros, al contrario, muchas veces te da más idea del camino que otros están pasando y cómo se sienten debido a que tú ya has pasado por ahí. Tu experiencia puede ser tu mejor aliado en la carrera de psicología.

Hola! Te leo, te entiendo. Ven a consulta prueba hipnosis clínica. La forma en la que la manejo es muy práctica y muy segura. A pesar de que escribiste sobre el diagnótico clínico que te hicieron, tendría que conocerte para darte una opinión como especialista. Siempre he dicho que cuando no ves mejoras o avances es porque en el ciclo del aprendizaje siempre hay regresiones, todos avanzamos y retrocedemos en algun punto. Pero no pierdas la Fe. Eso es lo unico que no se debe perder. Tu Mente tiene Poder.

Hola, quizá te serviría probrar con una corriente teórica distinta. Quizá te serviría tener presente la corriente teóruca de las psicoterapias a las que has asistido. No obstante, siempre es de vital importancia que te sientas en comoididad con tu psicoterapeuta para lograr generar una alianza terapéutica efectiva y poder arrancar el tratamiento y conseguir resultados. Respecto a los pensamientos de desesperanza y minusvalía que tienes, éstos son propios del episodio depresivo. Ésto no significa que sean la realidad.

Si no percibes avance en tu actual proceso psicológico, considerar un cambio sería recomendable, pero sin dejar la terapia por completo. El tratamiento psiquiátrico sígelo llevando. Aparte de eso, tu elección vocacional me llama poderosamente la atención. No digo que este sea tal cual el problema, pero sería un tema en el que yo indagaría y que podría arrojar nueva luz a tu situación.

Cuando estaba en la carrera me sentía con el mismo problema que tu, desconfiaba mucho de mi, me veo a lo lejos y puedo decir con mucho orgullo que si se puede sanar. La exposición a escenarios en los que tuve que tomar decisiones y hacerme cargo de la situación me ayudo mucho, también el probar mi capacidad para sobrevivir, finalmente la terapia, cambié de enfoque varias veces hasta que me sentí cómoda, no te rindes, de verdad que hay puertas y si no las ves las creamos ;)

Qué tal. Es importante notar algunos aspectos, desde la clínica.
Primero, que la dosis y el medicamento sean los correctos. Puede ser frustrante que vayas con algún especialista y no tengas resultados. Sin embargo, la razón de que ningún tratamiento asegure el 100% de efectividad es porque contempla el error humano. Es necesario buscar opciones e intentar alternativas en la medicación. Respecto a lo psicológico, va a ser necesario una terapia donde comprendas qué de tu vida cotidiana ha nutrido el problema, pues el ser humano es mucho más que bioquímica. El dogma científico nos asegura que es posible salir de lo que vives, y yo espero encuentres esas herramientas. Mucha fuerza.