Hola, tengo años que mi vida mo me gusta. Me siento fracasada, odio mi trabajo, mi familia solo me b

Hola.

Es posible explorar cómo se ha formado esta sensación de tu vida, es posible replantear desde diferentes perspectivas e ir transformando tu emoción y forma de ver o hacer las cosas en pro de estar mejor. Eres joven y la soledad es una opción para conocerse, aunque también es posible vincularse con otros estableciendo límites que no permitan que abusen de ti.

Considero importante que puedas explorar la manera en que tus interacciones con las demás personas te hace sentir y, si es necesario, que logres tomar decisiones y poner límites que te permitan sentir mejor.

Hola. Lamento que te sientas así.
Quizá es necesario explorar cómo es tu vida, lo que te tiene frustrada y deprimida, para que tomes acción en lo que a tí te haga sentir mayor bienestar.
Estoy a tus órdenes. Saludos

Hola, es motivo de acudir a terapia, para conocer e identificar cuales son las causas que ocasionan ese malestar y no dejar pasar más tiempo. Estoy a tus ordenes.

Es un paso muy importante el que has dado al identificar y hacer consciente donde estas parada, ahora te sugiero dar el siguiente paso, buscar apoyo, busca las herramientas que necesitas para encontrar que es lo que causa esos estados en ti y encuentres motivarte e insentivarte a descubrir y mirar lo maravilloso y valioso de ti, recuperarte a ti misma, amarte, sanar, lo demás vendra y fluira de forma natural por medio de tu propia energía.

Hay varias temáticas, por un lado el trabajo, quizá fue un proyecto en función de lo que los demás esperaban, entonces puede replantearse un nuevo proyecto propio y comenzar de cero, lo cual no será fácil pero sí edificante, 28 años es una edad plena. Por otro lado, con la familia, hasta ahora la vinculación ha sido transaccional e interesada, considere qué tipo de relación le gustaría tener de hoy en adelante, y derivado de esto, qué tipo de personas tendrían que ser seleccionadas para entablar dichas relaciones; primero es necesario responder eso. Ahora, puede poner límites a los familiares y dejar de darles las recompensas materiales, lo cual por su puesto que los va a enojar, pero le recuerdo que la prioridad para usted, es usted misma.
También, el contenido de las fantasías son indicadores de deseos auténticos propios que le llevarían a una vida plena, considérelos para crear nuevos proyectos y siga tomándose de la música y de la observación de las cosas que le gustan.
Por último estar sola le agrada, pues pareciera que está mejor así que sustentar relaciones que no le devuelven felicidad. La respuesta y las decisiones están en usted. Puede tomar acción para comenzar a modificar su vida. Le deseo todo el éxito del que es capaz. Saludos.