Hola tengo 38 y me truena la parte baja de la cint
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Hola tengo 38 y me truena la parte baja de la cintura sobretodo cuando me agacho, ya tenía dolor de cintura pero ahora k he subido de peso es mas doloroso y me truena ... k puedo hacer?
Buenas tardes, te recomiendo que acudas a fisioterapia, somo expertos en técnicas que calmaran tu dolor de espalda, y el hecho de que te "truene" tu columna es signo de debilidad por lo que debemos fortalecerla para proteger sus discos y capsulas articulares. Saludos.
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Buenas noches mi recomendacion para este caso es acudir con un fisioterapeuta y comenzar tratamiento para columna, tomando en cuenta que la subida de peso puede ser otro factor por el cual hay mas molestia
Es momento de fortalecer tu espalda para desaparecer esa sensacion de " tronar"
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