Hola tengo 23,años y pesaba 42 kilos y mido 1,60 cmy hace un mes tuve crisis convulsivas, siempre e
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Hola tengo 23,años y pesaba 42 kilos y mido 1,60 cmy hace un mes tuve crisis convulsivas, siempre e querido subir de peso y no lo logro y ahora con lo que estoy pasando, no sé qué hacer que me recomendarías por qué el neurólogo me pide subir de peso
Hola como estas?
Asi es, mantener un peso saludable tiene impactos positivos, también es importante revisar tus hábitos alimenticios detalladamente y asegurarnos de que estas recibiendo los macro y micronutrientes necesarios.
Asi es, mantener un peso saludable tiene impactos positivos, también es importante revisar tus hábitos alimenticios detalladamente y asegurarnos de que estas recibiendo los macro y micronutrientes necesarios.
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Es importante abordar el aumento de peso de manera gradual y saludable, especialmente después de experimentar crisis convulsivas. Es posible que se necesite aumentar la ingesta calórica con alimentos densos en nutrientes y realizar ejercicios de fuerza para aumentar la masa muscular. hay alimentos que pueden contribuir a episodios convulsivos y otros que ayudan a evitarlo.También es fundamental realizar un seguimiento médico regular con tu neurólogo para evaluar tu progreso y ajustar el plan según sea necesario. por ello es tu mejor opción acudir con un nutriólogo clínico deportivo con amplia experiencia para que diseñe un plan nutricional acorde a tu estado de salud
Expertos
Angeles María Fuentes Larios
Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez, Nutricionista
Guadalajara
Margarita González Sepulveda
Gastroenterólogo, Especialista en obesidad y delgadez
San Pedro Garza Garcia
Berenice Sánchez Olvera
Especialista en obesidad y delgadez
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