Hola, tengo 16 años. Cuando mi hermana tenía unos 5 años ví como abusaron de ella. Ya pasaron muchos

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Hola, tengo 16 años. Cuando mi hermana tenía unos 5 años ví como abusaron de ella. Ya pasaron muchos años de eso, ella ahora tiene 12 y presenta unos cambios muy fuertes, saca malas notas en el colegio, no tiene amigos, roba cosas, encontré cabello entre uno de sus cuadernos, escribe cosas como de que ella es "virgen" y no se si ella recuerda lo que le pasó o es lo que le afecta, quiero ayudarla.
Un abuso sexual a esa edad puede ocacioar ESTRES POSTRAUMATICO que ocaciona confusion, limitaciones y dificultades para un saludable desarrolo, aprendizaje, socializar, cambios bruscos emocionales y condctas inadecuadas que producen mayor dolor, frustracion, miedos, sensacion de impotencia, vulnerabilidad, soledad y sufriiento a si misma y a su famila.
Es probable que sí recuerde escenas del abuso por lo que puede estar "compensando" o evadiendo esa dolorosa y lamentable experiencia escribiedo que es "virgen"
El Metodo EMDR es el mas breve y eficaz tratamiento para sanar mental, fisica, social y emocionalmente esa experienncia traumatica que puede estar bloqueada en su cerebro afectando y limitando su vida y desarrollo
. IMportante que pueda renovar y fortalecer su Autoestima. para lograr vivir y crecer con mayor AMOR,PLENITUD, CONFIANZA, ALEGRIA Y SATISFACCION EN SU VALIOSA VIDA. Mis mejores deseos.......

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Durante la adolescencia se vive un re- despertar de lo traumático por como se vive la sexualidad en esta etapa. Las conductas que describes son una forma de defenderse de manera inconsciente del malestar psíquico. El psicoanálisis se especializa en tratar este tipo de cuadros, a resignificar el malestar y darle una dirección.

Pero también es importante reconocer que tú también fuiste violentada al haber presenciado ese evento, no sólo es que puedas encargarte de tu hermana sino también de ti, esa es la forma en que podrás darle un verdadero soporte a tu hermana.
Sin duda que lo que ambos vivenciaron es un trauma que tiene un impacto psicoemocional, por ello los mas conveniente que los dos tomen tratamiento terapéutico para que puedan sanar dichos eventos y adquieran herramientas psicoemocionales que les permita tener un desarrollo mas equilibrado y pleno; aunque no colocas tu condición familiar o social hay opciones don pudieras acudir tal como son las clínicas psicológicas del gobierno o en los DIF donde existen programas de apoyo psicológico para victimas de abuso, saludos.
Ayúdala iniciando por tí. Busca a la asociación civil Guardianes. Ellos tienen Psicólgos, médicos, abogados, trabajadores sociales especializados en casos de violencia y violación a menores. Tú al haberlo presenciado te convertiste en víctima terciaria y requieres tratamiento. Si lo pides y lo tomas, le darás el ejemplo a tu hermana de que sí se puede hablar de ello con expertos y sanarlo en unos meses de arduo trabajo psicoemocional.
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Lamento mucho la situación. Es posible que la conducta de tu hermana sea una consecuencia del abuso. Es una forma en la que intenta lidiar con ello, pretender que es virgen es eso. Es importante que busquen apoyo psicológico, para ayudarles a tener estabilidad mental. No dudes en buscar a tu psicólogo de confianza
Hola!, Es importante que busques apoyo, para ti y para tu hermana, ambas requieren del tratamiento psicoterapéutico, tu por vivenciarlo y tu hermana por experimentar esa experiencia negativa. La mejor manera de afrontar dicha situación es a través de la terapia psicológica, estoy a tus ordenes.
Como psicoterapeuta, entiendo que la situación que describes es compleja y genera muchas preguntas y emociones. Es esencial abordar esta situación con sensibilidad y apertura emocional.

Cada situación es única y merece ser abordada con cuidado y respeto hacia las emociones y experiencias. Si este tema está causando dificultades significativas en ella, sería beneficioso considerar la terapia para explorar estas dinámicas más a fondo y encontrar formas constructivas de avanzar.
Hola, lo que comentas no es solo algo que la afecta a ella, sino también a ti, seria conveniente que ambas lleven un proceso.
cuando se vive un abuso sexual en la infancia, muchas veces no se tiene conciencia de el hecho en si como algo traumático, (dependiendo como fuera el evento) conforme avanzamos en la edad y adquirimos nuevos conocimientos comprendemos que eso que vivimos no fue algo "normal" entonces se mueven nuestras ideas y se revive el trauma.
Podrías sugerirle que inicie un proceso ya que notas comportamientos o cambios de humor y así mismo, el hecho que tu presenciaras ese evento también podaría tu llevar acudir con un especialista y procesar toda la información que viviste y así puedas darle a tu hermana un acompañamiento mas objetivo y no desde el dolor.
mis mejores deseos para ambas :)
Gracias por compartir la situación tan personal y es muy importante que busques ayuda profesional lo antes posible para tu hermana y para ti. Los cambios en su comportamiento, como las malas notas, el aislamiento social, el robo, y los escritos inquietantes, podrían estar relacionados con el trauma del abuso. Aunque no podemos saber con certeza si ella recuerda lo que ocurrió, es posible que esté lidiando con los efectos emocionales de ese evento.
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Primero quiero reconocer lo valiente que eres por querer ayudar a tu hermana y por compartir algo tan doloroso. Es comprensible que sientas preocupación por los cambios que estás viendo en ella. Lo que le ocurrió es una experiencia traumática que, aunque haya sucedido hace años, puede seguir teniendo un impacto en su vida actual.

Es importante que sepas que para poder ayudar a tu hermana de manera efectiva, tú también necesitas estar en un lugar de bienestar emocional. Cuidarte a ti mismx, permitirte sentir y procesar lo que has vivido, te dará la fortaleza necesaria para acompañarla con amor y comprensión. Ayudar desde el amor no significa cargar todo el peso sola, sino estar en equilibrio para poder darle lo mejor

Al ser amorosx contigo mismx, podrás serlo también con tu hermana, acompañándola de una forma más compasiva. Recuerda que, para poder cuidar de las demás personas, primero debemos cuidar de nosotrxs mismxs.

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