Hola... tengo 15 años y 3 meses, mido 167 exactamente, practico baloncesto desde los 11. Practico en
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Hola... tengo 15 años y 3 meses, mido 167 exactamente, practico baloncesto desde los 11. Practico entre 4 y 5 dias a la semana en un promedio de 2 horas diarias, además creo que mi estirón fue de los 13 para los 14, no recuerdo cuanto medía, pero en este caso mi padre mide 163 y mi madre 162, quiero saber si podré seguir creciendo, concientemente mi alimentación es balanceada y saludable y duermo entre 7.5 y 8.5 horas al dia. mi abuelo mas alto mide 173 es el materno, ya que mi abuela materna mide 160, y mi abuelo paterno medía 164 y mi abuela paterna 150, aún tengo posibilidades de crecer más? Soy de Perú, mi talla meta es por lo menos pasar el 180, creen que lo logre? Gracias de ante mano.
El factor más importante para tu crecimiento es el genético. Puedes hacer un promedio entre la talla de tus padres (sumar ambas en centímetros, y si es varón sumar 13 cm, mientras que en las mujeres se resta 13 cm) y el resultado lo divides entre 2. Ese sería tu talla blanco familiar, puedes crecer unos centímetros más, pero sería muy raro que tuvieras un crecimiento exagerado por medios naturales.
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