Hola soy una persona de 32 años y estuve tomando antidepresivos por más de un año y luego lo dejé gr

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Hola soy una persona de 32 años y estuve tomando antidepresivos por más de un año y luego lo dejé gradualmente por varias semanas y luego me dio síndrome de abstinencia mucha nerviosismo y mucho pánico y debido a esos síntomas volví a tomarlo nuevamente y me eh sentido lo mismo deme una respuesta qué puedo hacer gracias
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