hola soy una mujer de 54 años, tengo osteopenia y tomo caltrate, puedo tomar vitadiet y seguir tomadno

1 respuestas
hola soy una mujer de 54 años, tengo osteopenia y tomo caltrate, puedo tomar vitadiet y seguir tomadno calcio?
Buenas noches lo recomendable es hacer una historia clínica, y yo modificaría el valórate por un suplemento de mejor calidad, aumentaría ajonjolí en su dieta para mejorar el aporte de calcio, vitamina d para fijarlo, y se tendría que mejorar su sistema hormonal para tener un mejor metabolismo, el vitadiet es un suplemento mas recomendado en personas con actividad física y por la edad que usted tiene si sería recomendable una valoración acerca de la utilización de ese suplemento.

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