Hola. Soy mujer, tengo 22 años y tengo genu valgo. ¿Puede realizar ejercicios de estiramientos inten

1 respuestas
Hola. Soy mujer, tengo 22 años y tengo genu valgo. ¿Puede realizar ejercicios de estiramientos intensos centrados en la cadera y piernas para mejorar mi flexibilidad?
El genu valgo se describe con respecto a la alineación de las piernas sin embargo no deberia de implicar alteraciones funcionales ni de flexibilidad por lo que no te limita la actividad fisica en estos rubros, si es tu único diagnostico deberia de ser seguro para ti

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