hola. Soy joven de 29 años, varón. Soy soltero, nunca he tenido novia. Ya me cansé de buscar pareja
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hola. Soy joven de 29 años, varón. Soy soltero, nunca he tenido novia. Ya me cansé de buscar pareja porque no soy bueno en el tema, pero la soltería me hace sentir deprimido. Quisiera su ayuda para sentirme a gusto con la soltería por el resto de mi vida. ¿Qué consejo me dan?
Hola. Me parece que planteas una alternativa a partir de cierto hartazgo o frustración. Creo que buscas negarte el deseo de estar en pareja porque no has podido hacerlo, como diciendo "como nunca he ganado, ya no quiero volver a jugar"; entiendo que quizá estés molesto y ya no quieras seguir intentándolo, también para evitarte frustraciones y tristeza.
También me parece difícil que alguien aquí te pueda dar un consejo como el que pides, ya que podría favorecer una solución que parte desde la frustración. Pero, en todo caso, me parece que podrías trabajar en una psicoterapia la situación de no haber podido tener una pareja. Puede deberse a distintas razones, ya sea de autopercepción, de dificultades para relacionarse, de falta de habilidades sociales, o cuestiones de las que quizá no seas consciente. En la psicoterapia podrías explorar qué es lo que hace que no seas "bueno en el tema" de tener pareja, o por qué consideras que no eres bueno, ya sea que se trate de alguna situación como las mencionadas, o de alguna otra. Trabajar esos aspectos te podría ayudar en lugar de negarte la posibilidad como respuesta al hartazgo. Saludos.
También me parece difícil que alguien aquí te pueda dar un consejo como el que pides, ya que podría favorecer una solución que parte desde la frustración. Pero, en todo caso, me parece que podrías trabajar en una psicoterapia la situación de no haber podido tener una pareja. Puede deberse a distintas razones, ya sea de autopercepción, de dificultades para relacionarse, de falta de habilidades sociales, o cuestiones de las que quizá no seas consciente. En la psicoterapia podrías explorar qué es lo que hace que no seas "bueno en el tema" de tener pareja, o por qué consideras que no eres bueno, ya sea que se trate de alguna situación como las mencionadas, o de alguna otra. Trabajar esos aspectos te podría ayudar en lugar de negarte la posibilidad como respuesta al hartazgo. Saludos.
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Sugiero consideres el tomar terapia para hablar y profundizar en esto. No es posible estar seguros sin un tratamiento formal, pero la información que das tiene tintes de codependencia, que es algo completamente abordable en terapia. El deseo de tener pareja es lo más natural del mundo, sin embargo, esto no tiene que ser el foco de tu vida ni quitarte tu tranquilidad. Independientemente de si decidas tomar o no terapia, sugeriría que te enfoques más en ti, en lugar de encontrar novia. Normalmente, ir por la vida con esa meta, únicamente logrará el efecto contrario del que deseas. ¿Qué cosas te gustan? ¿En qué eres bueno? Si empiezas a trabajar en ti, a hacer cosas por y para ti, cuando menos te des cuenta, estarás llamando la atención de otras personas. Encontrar pareja es, la mayoría de las veces, una búsqueda indirecta. Suerte.
Hola, espero te encuentres bien.
Lo que te recomiendo es que busques actividades en las que puedas conectar contigo para conocerte mejor y fortalecer tus emociones.
Tal vez en ese proceso te das cuenta de que estando solo te sientes cómodo y estás más tranquilo o puedes decidir querer compartir tu vida con alguien más.
También sugiero iniciar un proceso psicológico para que puedas obtener diferentes herramientas para tu crecimiento personal.
Es importante primero estar bien con uno mismo antes de querer estar o no con alguien más.
Lo que te recomiendo es que busques actividades en las que puedas conectar contigo para conocerte mejor y fortalecer tus emociones.
Tal vez en ese proceso te das cuenta de que estando solo te sientes cómodo y estás más tranquilo o puedes decidir querer compartir tu vida con alguien más.
También sugiero iniciar un proceso psicológico para que puedas obtener diferentes herramientas para tu crecimiento personal.
Es importante primero estar bien con uno mismo antes de querer estar o no con alguien más.
Hola buena tarde.
No es facil dar un consejo por que seria algo general, coincido con mis colegas que podrias conciderar tomar un proceso psicoterapeutico, esto te ayudaria a conocerte y conectar mejro contigo, podrias sentirte mas comodo contigo, y al mismo tiempo tal vez entender por que de esta solteria larga y por que no has logrado tener pareja.
Si en algo mas te puedo apoyar no dudes en escribirme
No es facil dar un consejo por que seria algo general, coincido con mis colegas que podrias conciderar tomar un proceso psicoterapeutico, esto te ayudaria a conocerte y conectar mejro contigo, podrias sentirte mas comodo contigo, y al mismo tiempo tal vez entender por que de esta solteria larga y por que no has logrado tener pareja.
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Hay estrategias que puedes aprender para relacionarte con el sexo contrario. Quizá desconozcas aspectos que de saberlos podrías sentirte más seguro en ello. Ahora, desesperanza que sientes por ello puede ser debido a que sientas presión por tener pareja. Ello puede relacionarse con la inercia social. La inercia social nos dice que es "debemos" tener pareja. Pero ésto no es necesariamente así. Difícilmente podría tranquilizarte únicamente por éste medio, pero es lo que puedo decirte por lo pronto.
Gracias por compartir tu problema. No tienes que tomar la decisión de "estar soltero por el resto de tu vida". Tu puedes, con el tratamiento y entrenamiento adecuado, desarrollar habilidades para poder acercarte a lo que es importante para ti. Mi sugerencia es que te acerques a un terapeuta que pueda trabajar contigo este problema y que a través de un entrenamiento o programa de intervención, puedas sentirte mejor y se pueda solucionar.
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