Hola!. Se me ha hecho algo necesario verme al espejo, noto en mi cuerpo y rostro deformaciones e int

Requieres de acudir con un profesional de la salud mental psicólogo o médico ya que pareciera un trastorno dismórfico pero se requiere una evaluación para dar un mejor tratamiento lo bueno es que con tratamiento adecuado se mejora al 100 su problema

Suena a lo que se conoce como dismorfia corporal, sin embargo lo más recomendable es que asistas con una persona de preferencia psicoterapeuta que pueda evaluar los síntomas y el resto de la conflictiva.

Hola, buena tarde podría tratarse de L trastorno dismórfico, la sugerencia es acudas con un psicólogo para que te de el diagnóstico y herramientas para la situación que estás presentando.

Le sugiero asistir a una Psicoterapia Psicoanalítica para trabajar su parte inconsciente, le ayudará enormemente.

Es importante que acuda a un psicólogo para que haga un diagnostico preciso del trastorno.

Una valoración, seguida de atención psicológica temprana es lo más adecuado. En ocasiones intentamos entender el origen de nuestros síntomas, los minimizamos o pensamos que estos simplemente pasaran... y lamentablemente la ansiedad, la angustia y los síntomas referidos van en aumento y se va haciendo más difícil manejarlos. Por ello lo invito a que se acerque a un psicólogo quien valorará la necesidad de un trabajo en conjunto con psiquiatría para poder atenderlo.

Lo que describes parece estar causando un gran impacto en tu vida, y quiero que sepas que muchas personas también sienten una gran preocupación por aspectos de su apariencia que los demás no notan, y eso puede generar ansiedad y un fuerte deseo de evitar situaciones sociales.

Podrías estar experimentando síntomas similares a un trastorno conocido como trastorno dismórfico corporal (TDC). Este trastorno lleva a las personas a enfocarse en detalles de su apariencia, a menudo de una manera muy crítica y que no coincide con lo que los demás perciben. Esto no solo afecta la forma en que te ves a ti mismo, sino también cómo te sientes contigo mismo y cómo te relacionas con los demás.

Un paso importante para recuperar una vida más plena y cómoda es hablar con un profesional de salud mental, como un psicólogo o psiquiatra, que pueda ayudarte a trabajar en estos pensamientos y sentimientos. Hay tratamientos, como la terapia cognitivo-conductual, que se enfocan en ayudarte a cambiar la manera en que percibes tu apariencia y a reducir la ansiedad asociada. También hay tratamientos farmacológicos destinados a bajar el nivel de obsesión que la angustia ocasiona en nuestra mente.

Es completamente posible que, con el apoyo adecuado, puedas comenzar a ver tu reflejo y a ti mismo de una manera menos crítica, y recuperar la confianza para salir y disfrutar de las actividades que solías hacer. No dudes en mejorar tu calidad de vida al buscar videos de autoayuda o directamente acudir a un profesional de la salud