Hola Quisiera el apoyo de un neurólogo. Me diagnosticaron ansiedad. Y hace dos días comencé con u

Qué tal. Los trastornos de ansiedad suelen acompañarse de síntomas neurovegetativos, como intervalos de calor o frío, mismos que suelen remitir con un tratamiento apropiado. El médico especialista en el diagnóstico y tratamiento de los trastornos de ansiedad es el psiquiatra. Saludos

Esos sintomas son completamente compatibles con ansiedad.
Puede acudir a un psiquiatra para que le valore a detalle y determine el manejo mas adecuado, asi como si requiere estudios complementarios.

Puedes complementar con un tratamiento psicológico, pues no está demás enfocarte en lo que produce estos malestares, con la intención de encontrar estrategias para un manejo adecuado del síntoma. Quedó a tus órdenes. Saludos

Hola! Estas sensaciones que comentas pueden estar relacionadas con la ansiedad. Sin embargo, la valoración médica nos ayudará a determinar la causa de éstas. Si son originadas por ansiedad, las técnicas de relajación son una excelente estrategia. Además es importante que consideres el tratamiento psicológico. La terapia cognitivo conductual es un modelo basado en evidencia, con grandes resultados en los trastornos de ansiedad.

Hola ¿cómo estás?, espero te sirva de algo mi respuesta,
La ansiedad no solo afecta la forma en que interpretamos nuestras propias sensaciones corporales; sino que, además, el cuerpo entra en un modo de lucha o huida caracterizado por respuestas automáticas del Sistema nervioso. Estas respuestas automáticas incluyen la liberación de varias hormonas entre ellas la adrenalina y cortisol.

Estos cambios hormonales provocan la constricción de los vasos sanguíneos y el aumento del flujo sanguíneo a distintas áreas de nuestro cuerpo. Hay muchas formas en que estos cambios podrían estar afectando tus sensaciones en la piel, por ejemplo, es posible que los cambios en el flujo sanguíneo provoquen sensaciones de adormecimiento, escozor, cosquilleos o incluso sensaciones de ardor como las que reportas; también es posible que el cortisol liberado por largos periodos de tiempo haya bajado tus defensas, esto en combinación con el aumento del flujo sanguíneo puede provocar una hipersensibilidad en la piel propiciando respuestas exacerbadas de la misma a condiciones que en otro momento hubieran sido normales (fricción con ciertos materiales, alergias, reacciones a ciertos químicos, entre otros).

Si estas sanciones son causadas por la ansiedad no podremos hacer nada para hacer que dejes de sentirlas de forma directa, y tendrás que soportar la sensación mientas sufres las crisis. Sin embargo, si podemos intervenir en la ansiedad. Tu mejor opción es que comiences a entrenarte en técnicas para reducir la ansiedad como la respiración diafragmática. Del mismo modo, es importante que recuerdes que la ansiedad va a cambiar la forma en la que interpretas tus propias sensaciones y hará que sensaciones tolerables (como la fricción de la piel con una camisa o posibles alergias cutáneas) se vivan como insoportables. A medida que reduzcas la ansiedad irán reduciendo también las sensaciones y sus interpretaciones catastróficas.

En general, es posible que la ansiedad este causando las sensaciones que refieres, es un síntoma un tanto inusual y poco común en un ataque de ansiedad y quizá valdría la pena evaluar que no exista ninguna causa medica que pueda explicar la condición.

Por otro lado, si en efecto las sensaciones se deben a tu ansiedad, si sería necesario que busques atención especializada en el tema, particularmente las intervenciones cognitivo conductuales son altamente efectivas para tratar este tipo de casos.

Si tienes más dudas sobre tu problema o el tratamiento psicológico del mismo con gusto puedes contactarme para ayudarte. Atte. Dr. Humberto Valle Soto