Hola quisiera bajar 5 kilos, hago ejercicio 4 veces a la semana y como balanceadamente, pero me esta
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Hola quisiera bajar 5 kilos, hago ejercicio 4 veces a la semana y como balanceadamente, pero me esta costando bajar, lo puedo tomar?
Dr. Cesar Raul Aguilar Garcia
Internista, Especialista en medicina crítica y terapia intensiva
Ciudad de México
Puede utilizar fibra natural psillyum plantago dos veces al dia, dieta a base atun y agua
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Si lo puede tomar, pero no hay garantía de su efectividad. Si tiene éxito, enorabuena, pero si continúa con problema, consulte un especialista en nutrición.
Su efecto para control de peso es muy debatido, en realidad, no lo considero un fármaco para ese fin. Consulta un especialista en nutrición porque es buen inicio el ejercicio, pero probablemente no sea tan "balanceado" como piensas. Saludos.
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