Hola, qué tal , quisiera saber qué alimentos puedo comer y cuáles no, debido a que tengo gastritis ,

2 respuestas
Hola, qué tal , quisiera saber qué alimentos puedo comer y cuáles no, debido a que tengo gastritis ,reflujo,dolor y ardor estomacal y todo lo que ingiero me cae pesado al estómago.
Sin duda la alimentación juega un papel muy importante en los síntomas de problemas gastrointestinales, hoy se sabe que alimentos con un alto contenido de grasa, alimentos picantes, bebidas carbonatadas, y algunos condimentos, entre otros productos, pueden agravar el problema, sin embargo te sugiero que acudas a una consulta con un nutriólogo clínico para que diseñe un menú de acuerdo a tus necesidades, a la par de que acudas a una consulta con un gastroenterólogo para que te de tratamiento farmacológico específico y puedas ver mayor mejoría, saludos.

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La alimentación es la clave para coadyuvar el tratamiento de la gastritis los alimentos que contienen irritantes, salados, muy dulces, café, picante, la comida ultraprocesada, con exceso de grasa, etc debes evitar. Por eso es importante que acudas con un profesional para que personalice un plan de alimentación acorde a tus síntomas.
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