Hola, qué tal. Mi pulso cardiaco es de 55-60 por minuto aunque a veces llega a bajar a 50. Hago ej

2 respuestas
Hola, qué tal.
Mi pulso cardiaco es de 55-60 por minuto aunque a veces llega a bajar a 50. Hago ejercicio mínimo 5 veces por semana, corro 7 a 10 km unas 3 o 4 veces al día a 11 km/h, camino 20 mil pasos diarios. Estoy en déficit calórico por sobrepeso.
No me considero un “deportista de alto rendimiento”, por lo tanto, Es normal ese pulso con ese estilo de vida? O es un pulso bajo?
Es normal, en tu caso esta favorecido por el ejercicio que practicas

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