Hola ¿Qué especialista o enfoque serviría para una mujer de 32 años con depresión, miedos, estrés, a

Hola, existen muchos enfoques en donde se pueden trabajar los padecimientos que menciona, es complicado recomendar uno y asegurar su efectividad sin conocimiento previo de la historia clínica del paciente, su nivel de apego al tratamiento y desconociendo las causas por las cuales se ha asistido en 2 ocasiones con terapeutas diferentes especialistas en TCC y no ha existido el avance deseado. Si el objetivo principal es cambiar de enfoque y terapeuta podría considerar asistir a terapia Gestalt, Sistémica o Humanista las 3 son diferentes y ofrecen soluciones distintas, durante el proceso podrá valorar si es la terapia ideal para usted según lo que decida elegir.

Hola. La terapia Gestalt puede acompañarte en esos procesos.
Estoy a tus ordenes. Saludos

Le ayudará terapia EMDR.

Hola, como opinión le comento que cada enfoque se dedica a tratar situaciones similares pero de diferente forma, yo tengo formación psicoanalítica y el psicoanálisis trata el sufrimiento de las personas, sin embargo, lo ideal aquí sería que la persona que padece la depresión pueda ver con qué profesional se acomoda. Los especialistas le podríamos plantear los enfoques o metodologías de cada corriente, pero quien tiene la última palabra es la persona que padece, porque no sólo se trata del enfoque, también tiene mucho que ver la relación que se inicia con el terapeuta, la confianza que sienta el consultante. Por mínimo que parezca esto es un fundamento indispensable para que el tratamiento construya las posibilidades de mejora y se vaya acompañando en las construcciones hasta que la persona se apropia de ellas. Espero de algo le sirva esta breve orientación, saludos.

Ante la variedad y multiplicidad de enfoques existentes yo abogo que se elija al psicoterapeuta con el que se sienta cómoda. Ahora, puede que la poca efectividad en los tratamientos de la mujer que mencionas tengan que ver con los psicoterapeutas, y no la corriente en sí. No obstante, también cabría explorar otra corriente y un distinto abordaje.

Lo que sí puedo asegurarte de la terapia cognitiva conductual, es que trabajan con los síntomas en sí, qué los genera y cómo controlar ésto y las reacciones. Habría que explorar si más bien sería adecuado tratar el problema de raíz.

Hola. Para una mujer de 32 años que enfrenta depresión, miedos, estrés y ataques de ira, podría ser beneficioso probar enfoques terapéuticos adicionales, como la terapia de aceptación y compromiso (ACT), la terapia dialéctico-conductual (DBT) o la terapia interpersonal. Cada enfoque ofrece herramientas y perspectivas únicas que podrían ayudarla a abordar sus emociones y reacciones de una manera nueva.

Es importante recordar que la formación y especialización del psicólogo son solo una parte del proceso de cambio. La disposición y apertura de quien recibe el servicio también juegan un rol fundamental en los resultados. Una actitud receptiva y comprometida con el proceso terapéutico puede potenciar el impacto de cualquier enfoque terapéutico y llevar a un cambio profundo y duradero.