Hola. Mi tensión suele ser muy alta. Sospecho que el frío puede tener mucha culpa ¿Estoy en lo cierto?

6 respuestas
Hola. Mi tensión suele ser muy alta. Sospecho que el frío puede tener mucha culpa ¿Estoy en lo cierto? ¿Qué puedo hacer? Gracias
Para diagnosticar hipertensión arterial puedes hacerte un mapeo de 24 horas para medición de presión arterial promedio o comprar un baumanómetro y checarte al menos 3 veces/ semana una vez en cada turno: matutino, vespertino y nocturno por 2-3 semanas; anotar resultados en el turno correspondiente y llévalos a tu médico.

Si están por encima de 120/80 Es probable seas hipertenso y si andas arriba de 135/85 seguramente lo eres.

Factores fisiológicos que aumentan la presión son el frío debido a la constricción de tus vasos sanguíneos; altura de la ciudad sobre el nivel del mar entre más alto el nivel mayor tu presión arterial, el ejercicio, fiebre y estrés emocional también.

Lo que importa es detectar con precisión si eres hipertenso y tu médico sea internista ocardiólogo se encargará de ajustar la dosis de medicamentos que necesites.

Espero la información te haya sido de utilidad.

Atentamente doctor Alanís

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Que te realicen un MAPA (monitoreo ambulatorio de presión arterial) para determinar si tienes hipertensión o no. Acuda a valoración médica.
El frío puede influir, pero no la eleva mucho. Si tiene presión arterial alta, esta enfermo y debe acudir al medico e iniciar tratamiento farmacológico antihipertensivo, es lo que debe hacer.
El frio puede aumentar la presion arterial pero no debe usarse como excusa, lo correcto es tomar la presión en condiciones correctas (que incluye una habitación que no esté demasiado fría, que no haya hecho ejercicio como caminar rapido inmediatamente antes de la medición, que no se esté aguantando las ganas de ir al baño o tenga dolor, nauseas u otra molestia, que no haya fumado o mascado chicle inmediatamente antes, etc) La presión arterial debe medirse tres veces a intervalos de un minuto en cada ocasión, si la tercera medición permanece alta, es hipertenso. Tambien es muy útil el MAPA aunque no siempre está disponible e implica un costo mayor, pero también da mucho más información.
Acudir a valoración médica con el cardiólogo. Eso es lo que debe hacer. Saludos.
Si puede ser alta, pero que es alta para usted, lo más adecuado es acudir a orientación médica

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