Hola. Mi mamá siempre cuando esta molesta me insulta, me maldice, que ojalá me pase cosas malas, me

Entiendo lo difícil y desgastante que debe ser enfrentar esa situación constantemente. Recuerda que el valor que tienes no lo define la opinión o el trato de los demás, sino tu propia percepción y la manera en que eliges construir tu vida. En filosofía estoica, se nos enseña que, aunque no podemos controlar las acciones o palabras de otros, sí podemos controlar cómo reaccionamos y cómo permitimos que nos afecten.

Eres más fuerte de lo que crees, y tienes la capacidad de construir una vida basada en respeto y tranquilidad, independientemente de las circunstancias actuales. Cultiva la autoconfianza y la resiliencia para no depender de la aprobación de nadie más que de ti mismo.

Si necesitas orientación o apoyo para afrontar esta situación, te ofrezco asesoría gratuita; puedes comunicarte conmigo por WhatsApp para que podamos trabajar juntos en fortalecer tu bienestar y encontrar las herramientas que te ayuden a vivir con más paz.

Parece que tu mamá está teniendo reacciones desbordadas y, aunque sus acciones no se justifiquen, reconocer que no es tu culpa ni algo personal puede ayudarte a aliviar un poco el malestar emocional.

Si la situación se vuelve muy tensa, intenta alejarte para evitar una confrontación mayor. Más adelante, cuando ambos estén tranquilos, podrías expresarle que entiendes su molestia, pero que no mereces ser tratado de esa manera.

También podrías considerar trabajar en tu independencia, tanto emocional como económica. Esto puede ser un desafío, pero con el tiempo podría ayudarte a mejorar tu bienestar y tranquilidad. Si necesitas apoyo para entender mejor esta dinámica y fortalecer tu salud emocional, estoy aquí para ayudarte. Saludos.

Hola. Gracias por compartir. Evidentemente tu mamá está presentando reacciones emocionales fuertes. Es importante que no te enganches con sus conflictos. Me parece que, por un lado, tu mamá requiere terapia psicológica para trabajar estos problemas que presenta. Por otro lado, te sugiero agendar cita también con un psicólogo para analizar estas ideas y emociones que genera tu mamá en ti y eventualmente establecer estrategias para poder relacionarte con ella. Poner distancia mejorará la situación. Estoy para servirte. Saludos.

Lamento que recibas ese trato de la persona que más te debe querer en la vida, pero podría preguntarte algunas cosas como: tú cómo la tratas a ella? recibió malos tratos en su juventud o infancia? cual es su justificación para tratarte así?
Hay muchas cosas detrás de un comportamiento agresivo, hay que ver la historia de la persona de donde vienen esas actitudes, quizá repite patrones, quizá está molesta contigo por algo que ni tú sabes, muchas pueden ser las causas pero la mejor manera es siempre el diálogo amable, sin echarse en cara cosas ni tratar de buscar culpables, simplemente háblale de cómo te sientes tú cuando ella te trata así. De ser muy complicada la comunicación traten de buscar terapia familiar o si ella lo desea individual.
Espero todo mejore.
Saludos y tus órdenes

El generar límites con familia que nos hace daño y no un buen trato son de los más difíciles, más no imposibles límites que generamos cuando crecemos. En la terapia que manejo que es sistémica abordamos tus sistemas sanos de tu vida y generamos y fortalecemos nuevos.

Tu mamá puede que tenga un problema de desregulacion emocional, ella podria ser una persona con TLP o alguna patologia, pero si la que ya no puede mas eres tu te invito a buscar terapia psicologica para que tengas herramientas y no te enganches a esos temas

Lamento mucho la situación es muy difícil convivir y querer a una persona que es sumamente agresiva. Lo mejor es tomar tu distancia en la medida de lo posible, es decir, limitar tus interacciones con tu madre para evitar estos ataques. Cuando no se pueda simplemente darle por su lado para evitar hacer más grande el pleito porque asumo que razonar con ella ya lo has intentado y no funciona. Esto es un proceso difícil por lo que si te genera mucha ansiedad, culpa y demás no dudes en acercarte a la psicoterapia.

Lamento mucho escuchar por lo que estás pasando. Las palabras y actitudes de una persona cercana, como tu mamá, pueden tener un impacto profundo en nuestra autoestima y bienestar emocional, especialmente cuando se repiten con el tiempo. Es importante que busques un espacio seguro donde puedas procesar estos sentimientos y establecer límites saludables. Si estás dispuesta, te invito a agendar una cita conmigo para que podamos trabajar juntos en fortalecer tu autoestima y aprender estrategias para lidiar con esta situación de manera efectiva. Tu bienestar es lo más importante y es posible mejorar las relaciones con los demás, comenzando por cuidar de ti misma.