Hola me óperaron de pie equino avaro y me quedaron las pantorrillas muy delgadas, tengo 22 años es p

3 respuestas
Hola me óperaron de pie equino avaro y me quedaron las pantorrillas muy delgadas, tengo 22 años es posible ganas masa muscular en ellas y de que manera?
Hola, puede mejorar de manera inicial con ejercicios encaminados a gastrocnemios principalmente, puede hacer bicicleta, correr e incluso carga de peso. Saludos

Aclara todas tus dudas con una consulta en línea

¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.

Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Si es posible, sin embargo dependerá de factores como: Funcionalidad del tobillo, en específico que tengas un buen rango de movilidad, y el estado de tu tendón de Aquiles. Pero si ambos se encuentran bien, los ejercicios con carga de peso deberán ser efectivos en 4 a 6 semanas.
Hola,
Primero las estructuras óseas y de tejidos blandos deben haber cicatrizado. Se debe considerar los rangos de movilidad del tobillo y el grado de satisfacción del pie (presencia o ausencia de dolor). Debe comenzar con un programa de terapia física con el objetivo de fortalecer la musculatura de las extremidades inferiores. El proceso es lento pero posible. Saludos.
Ortopedia Basada en Evidencia.

Expertos

Carlos Hurtado Rodríguez

Carlos Hurtado Rodríguez

Ortopedista, Traumatólogo

Jerez de García Salinas

Reservar cita
Otilia Gallegos de la Torre

Otilia Gallegos de la Torre

Ortopedista, Traumatólogo

Santiago de Querétaro

Reservar cita
Alberto Cervantes Ordoñez

Alberto Cervantes Ordoñez

Ortopedista, Traumatólogo

Colima

Reservar cita
Juan Felipe Villa Hernández

Juan Felipe Villa Hernández

Ortopedista, Traumatólogo

Magdalena Contreras

Reservar cita
Andy Lozano

Andy Lozano

Ortopedista infantil, Ortopedista, Traumatólogo

Tlaxcala

Reservar cita
José Valdés Montor

José Valdés Montor

Ortopedista, Traumatólogo

Playa del Carmen

Reservar cita

Preguntas relacionadas

¿Quieres enviar tu pregunta?

Nuestros expertos han respondido 20 preguntas sobre Yesos correctores de pie equinovaro, cavo, plano o zambo
  • Tu pregunta se publicará de forma anónima.
  • Intenta que tu consulta médica sea clara y breve.
  • La pregunta irá dirigida a todos los especialistas de Doctoralia, no a uno específico.
  • Este servicio no sustituye a una consulta con un profesional de la salud. Si tienes un problema o una urgencia, acude a tu médico o a los servicios de urgencia.
  • No se permiten preguntas sobre casos específicos o segundas opiniones.
  • Por cuestiones de salud, no se publicarán cantidades ni dosis de medicamentos.

Este valor es demasiado corto. Debe contener __LIMIT__ o más caracteres.


Elige la especialidad de los médicos a los que quieres preguntar
Lo utilizaremos para notificarte la respuesta (en ningún momento aparecerá en Doctoralia)
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.