Hola me llamo jose y ase un mes me ahoge con agua y un tiempo me dio miedo tomar agua peri se me qui
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Hola me llamo jose y ase un mes me ahoge con agua y un tiempo me dio miedo tomar agua peri se me quito ese miedo h nose en que momento meti a la comida si yo nunca me ahoge con comida sino con agua y me da miedo comer pero le dije a mi mama y familiares y me dijeron que es nor mal tener miedo comer por un tiempo y que despues se quita y able con mi mejor amiga y me digo que tambien le paso como ami y qur si lo supero sin ir a un sicologo tardo en superarlo como en 3 meses y yo perdere ek miedo a comer por mi mismo o con quien ayuda y si voy al sicologo como me cura esa terapia conductivo conductual pero s i i no es normal tener miedo a comer un tiempo es algo natural y uno uno deve confiar dd lo que le en interneet si me da miedo a comer puede ser algo natural y no tener fagofobia verdad bueno ya estoy saliendo de esta al salir a jugares y distraerme me aae muy vien a eliminar este miedo
Después de atravesar por una experiencia traumática, es normal que se presente este miedo. Puedes atravesar solo la experiencia, sin embargo, si se sigue manifestando miedo al comer o beber es recomendable un acompañamiento terapéutico para que te sientas sostenido y trabajar las sensaciones y miedos que se detonan en algún momento, puesto que el cuerpo guarda memorias y si no se elabora tu experiencia es posible que se sigan manifestando.
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Hola José. Es esperado que después de un evento traumático aparezcan síntomas que en muchas ocasiones puedan pasar fácilmente como comentas con tu familia y amiga, esto dependerá de persona a persona y cada evento es particular según sus características, si bien ellos lo lograron sin ayuda terapéutica y tú sientes la necesidad de buscar ayuda profesional, es sano que busques la oportunidad de explorarlo... La sintomatología que comentas puede entrar dentro de Trastorno por estrés postraumático, para poder diagnosticar este o si aparece como fobia, es mejor que acudas con un psicólogo especialista en estos temas, ya que no es tanto el tiempo que lo sientas, sino lo que te afecta.
*Recuerda: No es el tiempo el que cura, sino lo que haces en ese tiempo para poder superarlo y mejorar tu situación.
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Gracias por escribir. Usted está describiendo síntomas de ansiedad y de estrés postraumático. Para que esos síntomas no empeoren debe acudir ya con un terapeuta especialista en Trauma. Una terapia de reprocesamiento es lo indicado. Se sentirá mucho mejor muy pronto.
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Es muy común que después de un evento traumático, continúe ese temor a ingerir algo, ya sea líquido o sólido, concuerdo con mis colegas, y eso te puede durar algún tiempo hasta que poco a poco vayas sintiendo más confianza en el ingerir algún alimento o bebida; sin embargo esta sensación no debe convertirse en algo incapacitante, si después de un tiempo considerable, observas que cada vez que ingieres algo te encuentras en esa situación o percibes ese temor, al grado de ser algo que te incapacita para funcionar, debes buscar ayuda; podría haber algo ahí en tu inconsciente que tenga que ver con tu historia de vida y que solo con un proceso terapéutico podrías descubrir.
el miedo es una emoción natural en los seres vivos, que nos permite tener cuidado y protegernos pero cuando esta nos paraliza y no podemos llevar una vida normal es importante atendernos, muchas personas superan su problema con el tiempo pero a veces solo las ocultamos o sublimamos y surgen en cualquier momento, la hipnosis te ofrece una alternativa para que en corto tiempo superes tu problema
Lo que estabas presentando es un desplazamiento fóbico. Esto suele asociarse a un conflicto cuya angustia es proporcional al evento que viviste, lo que provoca que estos se asocien. Como el agua es un “medio” al final pierde el sentido y transfieres ese medio a otra cosa. Cualquier terapia puede tratarlo pero dado que es un comportamiento vital, efectivamente lo recomendable es cognitivo conductual. Si quieres explorar a mayor medida el conflicto, alguna terapia psicodinámica.
Hola José, espero te encuentres bien. coincido con mis colegas; después de un trauma aparecen algunos miedos y esto se denomina estrés postraumático, ahora bien, el miedo como las demás emociones existen para ayudarnos a conducirnos tomando las mejores decisiones, siendo así, podemos aprender del miedo y utilizarlo a nuestro favor para mejorar conductas y actitudes y para ello debemos aprender a controlar emociones, las cuales son generadas desde el pensamiento, de esto nos habla la terapia cognitivo conductual, Dentro de psicología clínica y de la salud abordamos este tipo de fobia desde la vertiente psicológica con un tratamiento cognitivo conductual, acompañando al paciente en su proceso de cambio y ayudándole a que enfrente su miedo con un tratamiento diseñado especialmente para él.
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