Hola! me extraje las cuatro muelas de juicio hace 3 dias y vengo llevando dieta blanda y liquida con

Hola! Buen día, te recomiendo que esperes otros 2 días para comer tanto pescados y mariscos como lácteos, pero puedes comer proteína como pollo asado o hervido, y también bisteck en las mismas presentaciones, solo carne de puerco no, ni estas comidas con grasas, saludos!

hola¡
Lo ideal es que elimines grasas excesivas, irritantes fuertes y respetes el tiempo de reposo y tu medicación, pero atún pollo y carnes puedes consumirlas sin grasas, ni condimentos, en el momento que tu quieras, el consumo de lacteos dependen del medicamento que te den, no omitas el aseo bucal y regresa a tus revisiones para que todo marche adecuadamente.
excelente recuperación¡¡¡

Hola, buen día! Si puedes comer proteína sin ningún problema, el pescado y el pollo no están contraindicados, solo evita consumir grasas o cosas muy irritantes y alimentos con semillas muy pequeñas como guayaba y fresa! saludos!

Hola, claro sin problema, solo nada que sea grasoso, picoso, ácido, caliente, saludos!

Hola! Gracias por compartir cómo te sientes. Es completamente normal que, después de la extracción de las muelas de juicio, te sientas un poco débil, especialmente si has estado siguiendo una dieta blanda y líquida.

Comer pescado pisado, siempre y cuando esté bien cocido y sin espinas, puede ser una buena opción para obtener proteínas y mejorar tu energía. Es suave y fácil de digerir, lo que lo hace adecuado para tu recuperación. Solo asegúrate de que no esté muy caliente para evitar irritar la zona de las extracciones.

Además de pescado, podrías considerar otros alimentos blandos ricos en proteínas, como puré de legumbres que también te ayudarán a sentirte mejor.

Recuerda escuchar a tu cuerpo y no dudar en consultar a un profesional si sientes que necesitas más apoyo. Estoy aquí para ayudarte y responder cualquier otra pregunta que tengas sobre tu recuperación. ¡Cuídate mucho y espero que te sientas mejor pronto!