Hola. Ma acaban de reconstruir el LCA utilizando los isquiotibiales hace 10 dias. Me duele mucho l

Hola,

Después de una reconstrucción del LCA utilizando los isquiotibiales, es normal experimentar dolor y molestias en diferentes áreas de la pierna debido al procedimiento y la inflamación. El dolor en la pantorrilla, detrás del muslo y el empeine puede ser causado por la inflamación y la tensión muscular resultante de la cirugía.

Aquí hay algunas recomendaciones para aliviar el dolor y las molestias:

Aplicar hielo: Coloca hielo en las áreas doloridas durante 20 minutos cada 2-3 horas para reducir la inflamación.

Mantén la pierna elevada: Cuando estés tumbada, eleva la pierna por encima del nivel del corazón para ayudar a disminuir la hinchazón.
Uso de compresión: Usar una venda elástica o una prenda de compresión puede ayudar a controlar la inflamación y proporcionar soporte.

Medicamentos: Toma los analgésicos y antiinflamatorios prescritos por tu médico para manejar el dolor.

Ejercicios suaves: Realiza los ejercicios de rehabilitación recomendados por tu fisioterapeuta para mejorar la circulación y reducir la rigidez muscular.

Evita el sobreuso: No sobrecargues la pierna y sigue las indicaciones de reposo y movimiento que te hayan dado.

Es importante seguir las indicaciones de tu cirujano y fisioterapeuta. Si el dolor persiste o empeora, o si notas hinchazón significativa o cambios de color en la pierna, contacta a tu médico inmediatamente.

Espero que estas medidas te ayuden a aliviar el dolor y que tengas una pronta recuperación.

Saludos.

Las características del dolor son muy normales por el procedimiento. Particularmente si el paciente no tiene contraindicación se prescriben analgésicos+relajante muscular , así como inicio de rehabilitación temprana. Por los días de evolución ( muy pocos) DEBES TENER comunicación continua y estrecha con tu médico tratante .