Hola ,llevo 1 mes y 7 días de operada de apendicitis aguda mi pregunta es, podré ya trabajar en la c
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Hola ,llevo 1 mes y 7 días de operada de apendicitis aguda mi pregunta es, podré ya trabajar en la cosecha de cereza? Eso lleva tomar escala y andar con la caja de 5 kilos colgando en el abdomen ?
Hola,
Entiendo que después de más de un mes desde tu cirugía de apendicitis aguda estés considerando volver a tu trabajo en la cosecha de cerezas. Es importante abordar esta cuestión con cuidado, ya que actividades como subir escaleras y cargar una caja de 5 kilos colgada del abdomen pueden ejercer presión sobre la zona donde se realizó la cirugía.
Después de una apendicectomía, el tiempo de recuperación varía según el tipo de cirugía (abierta o laparoscópica) y cómo ha sido el proceso de cicatrización en cada persona. Generalmente, se recomienda evitar levantar objetos pesados y realizar esfuerzos físicos intensos durante al menos 4 a 6 semanas para permitir que los tejidos internos sanen adecuadamente.
Dado que tu trabajo implica:
• Subir escaleras: Esto puede aumentar el riesgo de caídas o lesiones si aún no tienes plena movilidad o si sientes alguna debilidad.
• Cargar peso en el abdomen: Llevar una caja de 5 kilos colgada del abdomen puede ejercer una presión significativa sobre los músculos abdominales y la zona de la cicatriz, lo que podría afectar la cicatrización o incluso causar complicaciones como hernias incisionales.
Recomendaciones:
1. Consulta a tu Médico o Cirujano: Antes de retomar actividades físicas intensas, es fundamental que tengas una evaluación con el profesional que llevó tu caso. Él o ella podrá examinar cómo ha sido tu recuperación y determinar si estás lista para regresar a ese tipo de trabajo.
2. Escucha a tu Cuerpo: Si sientes dolor, tirantez o cualquier molestia al realizar movimientos similares en casa, es una señal de que quizás necesites más tiempo de recuperación.
3. Considera Adaptaciones Temporales: Si es posible, podrías hablar con tu empleador sobre la posibilidad de realizar tareas menos exigentes físicamente durante un tiempo adicional hasta que estés completamente recuperada.
4. Fortalecimiento Progresivo: Si tu médico lo aprueba, podrías iniciar con ejercicios suaves para fortalecer los músculos abdominales y mejorar tu resistencia antes de volver a actividades más intensas.
Entiendo que después de más de un mes desde tu cirugía de apendicitis aguda estés considerando volver a tu trabajo en la cosecha de cerezas. Es importante abordar esta cuestión con cuidado, ya que actividades como subir escaleras y cargar una caja de 5 kilos colgada del abdomen pueden ejercer presión sobre la zona donde se realizó la cirugía.
Después de una apendicectomía, el tiempo de recuperación varía según el tipo de cirugía (abierta o laparoscópica) y cómo ha sido el proceso de cicatrización en cada persona. Generalmente, se recomienda evitar levantar objetos pesados y realizar esfuerzos físicos intensos durante al menos 4 a 6 semanas para permitir que los tejidos internos sanen adecuadamente.
Dado que tu trabajo implica:
• Subir escaleras: Esto puede aumentar el riesgo de caídas o lesiones si aún no tienes plena movilidad o si sientes alguna debilidad.
• Cargar peso en el abdomen: Llevar una caja de 5 kilos colgada del abdomen puede ejercer una presión significativa sobre los músculos abdominales y la zona de la cicatriz, lo que podría afectar la cicatrización o incluso causar complicaciones como hernias incisionales.
Recomendaciones:
1. Consulta a tu Médico o Cirujano: Antes de retomar actividades físicas intensas, es fundamental que tengas una evaluación con el profesional que llevó tu caso. Él o ella podrá examinar cómo ha sido tu recuperación y determinar si estás lista para regresar a ese tipo de trabajo.
2. Escucha a tu Cuerpo: Si sientes dolor, tirantez o cualquier molestia al realizar movimientos similares en casa, es una señal de que quizás necesites más tiempo de recuperación.
3. Considera Adaptaciones Temporales: Si es posible, podrías hablar con tu empleador sobre la posibilidad de realizar tareas menos exigentes físicamente durante un tiempo adicional hasta que estés completamente recuperada.
4. Fortalecimiento Progresivo: Si tu médico lo aprueba, podrías iniciar con ejercicios suaves para fortalecer los músculos abdominales y mejorar tu resistencia antes de volver a actividades más intensas.
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Hugo Romero Arenas
Cirujano cardiovascular y torácico, Cirujano general, Angiólogo
Naucalpan de Juárez
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