Hola hoy me hice estudios de glucosa y me salió en ayunas en 103 estoy alarmada ya que mi mama es di
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Hola hoy me hice estudios de glucosa y me salió en ayunas en 103 estoy alarmada ya que mi mama es diabética. Que debo hacer el próximo mes me toca estudios en el seguro de triglicéridos glucosa y colesterol
Si bien es un valor de glucosa elevado, aún está a tiempo de mejorarlo con una buena alimentación y actividad física. Le sugiero acudir a una valoración médica y nutricional para que se le resuelvan sus dudas y buscar un buen tratamiento para usted.
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Dr. Everardo Fernández Rangel
Internista, Especialista en medicina crítica y terapia intensiva, Diabetólogo
San Luis Potosi
Comprendo tu preocupación al tener antecedentes familiares de diabetes y obtener un resultado de glucosa en ayunas de 103. Es importante que consultes a un médico especialista en el manejo de la diabetes para obtener un diagnóstico y recomendaciones específicas para tu situación. Aquí hay algunas acciones que podrías considerar:
1. Programa una cita con un médico especialista en diabetes: Busca un endocrinólogo o un médico especializado en el manejo de la diabetes. Nosotros podremos realizar una evaluación completa de tu situación y proporcionarte una guía adecuada.
2. Realiza los estudios adicionales: Es positivo que ya hayas planeado hacerte estudios de triglicéridos, glucosa y colesterol el próximo mes. Estos exámenes ayudarán a obtener una imagen más completa de tu salud metabólica.
3. Mantén un registro de tus niveles de glucosa: Si notas cualquier cambio en tus niveles de glucosa o síntomas relacionados con la diabetes, es importante llevar un registro y compartirlo con tu médico. Esto puede ayudar a monitorear tu salud y realizar ajustes necesarios en el tratamiento, si es necesario.
4. Adopta un estilo de vida saludable: Independientemente de los resultados de tus estudios, llevar un estilo de vida saludable puede ser beneficioso para prevenir o controlar la diabetes. Esto incluye mantener una alimentación equilibrada, hacer ejercicio regularmente, controlar el estrés y mantener un peso saludable.
Recuerda que estas recomendaciones son generales y no sustituyen la evaluación médica personalizada que hacemos los especialistas en diabetes. Es fundamental que consultes con un especialista para obtener un diagnóstico adecuado y recibir recomendaciones específicas para tu situación individual.
1. Programa una cita con un médico especialista en diabetes: Busca un endocrinólogo o un médico especializado en el manejo de la diabetes. Nosotros podremos realizar una evaluación completa de tu situación y proporcionarte una guía adecuada.
2. Realiza los estudios adicionales: Es positivo que ya hayas planeado hacerte estudios de triglicéridos, glucosa y colesterol el próximo mes. Estos exámenes ayudarán a obtener una imagen más completa de tu salud metabólica.
3. Mantén un registro de tus niveles de glucosa: Si notas cualquier cambio en tus niveles de glucosa o síntomas relacionados con la diabetes, es importante llevar un registro y compartirlo con tu médico. Esto puede ayudar a monitorear tu salud y realizar ajustes necesarios en el tratamiento, si es necesario.
4. Adopta un estilo de vida saludable: Independientemente de los resultados de tus estudios, llevar un estilo de vida saludable puede ser beneficioso para prevenir o controlar la diabetes. Esto incluye mantener una alimentación equilibrada, hacer ejercicio regularmente, controlar el estrés y mantener un peso saludable.
Recuerda que estas recomendaciones son generales y no sustituyen la evaluación médica personalizada que hacemos los especialistas en diabetes. Es fundamental que consultes con un especialista para obtener un diagnóstico adecuado y recibir recomendaciones específicas para tu situación individual.
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