Hola. He hecho dietas desde los 10 años y siempre he tenido problemas de sobrepeso y ahora de obesid
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Hola. He hecho dietas desde los 10 años y siempre he tenido problemas de sobrepeso y ahora de obesidad, a pesar de haber intentado ya todo tipo de dietas y ejercicios. ¿Será que mi problema es más emocional o psicológico? Si sí, ¿La terapia psicológica o psicoanálisis me podrían ayudar con esto? ¡Muchas gracias!
Hola, en efecto cómo mencionas la comida tiene un valor y significado emocional y afectivo. Puede estar relacionado al auto cuidado y al manejo de estados de angustia o afectos dolorosos. Iniciar un proceso psicoanalítico puede ayudarte a comprender tu relación afectiva con la comida y a realizar cambios profundos que se reflejen en tus hábitos y formas de vida. Si tú ves que a lo largo de los años tu relación con la comida no es cuestión sólo de hábitos sino de un correlativo emocional profundo engarzado a tu vida y cuestiones inconscientes, un psicoanálisis o psicoterapia psicoanalítica podría ayudarte a comprender lo que Te sucede para encontrar formas más saludables y placenteras de relacionarte con la comida y contigo misma. Saludos!
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Coincido con la Mtra. Sandra Lara , la relación que tenemos con la comida tiene un vinculo directo con aspectos inconscientes y por ende emocionales . A reserva de que es importante llevar un régimen alimenticio , el aspecto psicológico tiene un rol determinante en los problemas de alimentación .
Hola. Coincido co mis colegas. La mayoría de nuestras conductas son manifestaciones de lo inconsciente. El psicoanálisis o la psicoterapia con orientación psicoanalítica te ayudarán a realizar introspección y conocerte mejor, de esa manera te darás cuenta de qué emociones están vinculadas a la comida.
Un saludo!!
Un saludo!!
Hola. El sobrepeso está relacionado con un profundo sentimiento de desamparo, de sentirse fuera de lugar y en peligro. Es una percepción psicológica, que puede ser inconsciente, que activa un programa biológico de retención de líquidos lo cual contribuye al aumento de peso. Si tocas tu brazos o tus piernas probablemente notes que queda una marca blanca que después desaparece. Eso quiere decir que estás llena/o de agua. Mientras la sensación de desamparo persista, el programa biológico que retiene agua permanece activo. Por eso no hay dieta o ejercicio que te ayude a bajar y/o mantener el peso. Como ya te dijeron, una psicoterapia de orientación psicoanalítica o EMDR te puede ayudar. Busca también un profesional en psicología que tenga formación en las 5 Leyes Biológicas del Dr. Hamer. Saludos.
Hola!
El peso y la imagen corporal van siempre relacionados con lo psicológico. Tendrías que asistir con un psicólogo o psicoanalista para que te pudiera valorar ya que por mensaje y sin conocerte es muy difícil dar un diagnóstico adecuado.
De igual manera sería conveniente que te hicieras estudios de tiroides, etc, para descartar que sea algo orgánico.
El trabajo con el peso siempre tiene que ser multidisciplinario, tiene que incluir a un nutriólogo, psicólogo y en algunos casos, médico.
Saludos!
El peso y la imagen corporal van siempre relacionados con lo psicológico. Tendrías que asistir con un psicólogo o psicoanalista para que te pudiera valorar ya que por mensaje y sin conocerte es muy difícil dar un diagnóstico adecuado.
De igual manera sería conveniente que te hicieras estudios de tiroides, etc, para descartar que sea algo orgánico.
El trabajo con el peso siempre tiene que ser multidisciplinario, tiene que incluir a un nutriólogo, psicólogo y en algunos casos, médico.
Saludos!
Hola podrías iniciar una psicoterapia psicoanalítica aunado a una dieta haber podido examinar el cuerpo pues en ocasiones debe ser por la angustia y/o ansiedad y en algunos casos se aumenta ante problemas del cuerpo como la tiroides.
Hola así es la terapia psicoanalitica te puede ayudar, entiendiendo desde el origen del conflicto para que esta manera canalises la ansiedad de otra forma
Puede ayudar, ya que por medio del psicoanálisis se llegaría a profundizar la relación que guarda la comida para ti y la necesidad que ha generado a lo largo de tu historia de vida, lo que si es que primero tenemos que descartar lo biológico para poder enfocarse en lo psicológico.
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