Hola, hace unos 15 días me encontré una bolita en el pecho, mi médica me envió a hacer una ecografía

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Hola, hace unos 15 días me encontré una bolita en el pecho, mi médica me envió a hacer una ecografía y el resultado en birads fue de 1. Días antes también me hizo estudios y tenía hipotiroidismo subclínico y la prolactina un poco alta. El diagnóstico fue mastopatía fibroquistica. Solo me recomendó una dieta sin grasas y sin alimentos que me puedan alterar la tiroides, e Indometacina como antiinflamatorio. Y la pregunta es, la verdad me asusta todavía tener la bolita entonces no sé cuánto tiempo aproximadamente es normal para que se quite. Tengo 23 años y no he tenido hijos.
La enfermedad fibroquistica de mama se caracteriza por la presencia de "bolitas"; en realidad las medidas higiénico dietéticas son lo ideal; pero sí requieres seguimiento. Te recomiendo autoexploración y seguimiento con tu médico, disminuir ingesta de café, semillas, cacahuates, refresco, no fumar. NO DEJES DE CHECARTE

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