Hola hace 20 días me realizaron una operación de vesicula laparascopica. El día de ayer retome mi tr
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Hola hace 20 días me realizaron una operación de vesicula laparascopica. El día de ayer retome mi trabajo, el cual es en una bodega pesando kilos, no más de 4 kilos. Tengo que agacharme un poco y levantar los. Esto puede ocacionarme algún daño?
Hola, lo ideal es que 1 mes después de la cirugía no cargues nada pesado y que los primeros 3 meses sean de reposo relativo sin cargar cosas de más de 5kg. En tu caso como dices que es menos de este peso sólo dobla las rodillas para que al levantarte, el esfuerzo lo hagas con las piernas y no con el abdomen y así evitar el riesgo de una hernia o que se abra la herida.
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