Hola, estoy tomando quetiapina 25 mg para dormir, y también Escitlopram las mañanas, llevo 1 semana

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Hola, estoy tomando quetiapina 25 mg para dormir, y también Escitlopram las mañanas, llevo 1 semana de tratamiento pero la quetiapina me tardo en hacer un poco de efecto 4 días aumentando mi sueño a 4-6 horas, 3 días dormí "bien" (mas de 2-3 horas) y ahora de nuevo llevo 2 días durmiendo 3 horas. ¿Es normal?
Hago 3 horas de ejercicio diario ya que practico MMA, y también durante el día trabajo. No entiendo.
El tratamiento para mejorar el dormir tiene varios pasos y se trata en varias consultas. Mi recomendación sería acudir a consulta para ajustar dosis de medicamento y también aplicar mayor "higiene de sueño" (checa esos datos en internet porque podrían serte útiles, son pasos y recomendaciones en relación al dormir), para así mejorar tu calidad de sueño.

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