Hola estoy tomando mz1 pero no ago dieta, solo ejercicio. esta bien o debo acer una dieta?

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Hola estoy tomando mz1 pero no ago dieta, solo ejercicio. esta bien o debo acer una dieta?
Todos los tratamientos para bajar de peso deben acompañarse de un cambio en el estilo de vida, principalmente modificando la dieta y el ejercicio, por lo tanto se debe hacer una dieta saludable hipocalórica.

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