Hola estoy tomando Ensure advance con leche plátano y granola por qué estoy muy delgada mido 1.51 y
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Hola estoy tomando Ensure advance con leche plátano y granola por qué estoy muy delgada mido 1.51 y peso 42 kilos quiero subir de peso ayuda
Hola! El Ensure te puede ayudar a cubrir alguna deficiencia de calorías que tengas actualmente, sin embargo, lo que tú necesitas es un plan de alimentación personalizado para ayudarte a subir de peso de forma saludable, además de hacerte análisis de sangre para revisar si existe alguna deficiencia en tus niveles, para que también pueda ser corregida.
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Hola, el ensure es solo un suplemento complementario. Es necesario realizarte una valoración nutricional para poder ver si lo que estas consumiendo va acorde a tu requerimiento calórico.
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Hola, te recomiendo asesoría personalizada nutricional. Al buscar la ganancia de peso en forma saludable se deben evaluar tus actividades, el total de tu alimentación, temas de estrés, y absorción de alimentos. Con gusto te puedo ayudar en consulta.
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