Hola estoy llendo.al gym y tomo creatínas para aumentar la.masa muscular pero un día antes no tome p

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Hola estoy llendo.al gym y tomo creatínas para aumentar la.masa muscular pero un día antes no tome podré tomar alcohol quiero q alguien me aconseje si es malo o si baje la masa muscular
No existe contra-indicación en el uso de las creatinas y el alcohol, es decir, si dejaste de tomarla y tomas alcohol no pasa nada.

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